Обучение передачам мяча на месте и с вышагиванием

Теоретические предпосылки

При обучении передачам мяча следуют принципу: "Для каждой игровой ситуации существует один наилучший способ передачи".

Активное участие определенных звеньев в выполнении передачи создает соответствующие условия для использования рычага конечности и мышечной силы. Одни способы передач более экономны с точки зрения затраты мышечных сил за счет использования разгибания во всех суставах верхних конечностей (например, передача согнутой сверху хлестом). Они выполняются с большой амплитудой движений и целесообразны для доставки мяча на любые расстояния, включая большие. Другие (например, кистевые передачи) при малом рычаге требуют более активной и тонкой работы мышечных групп. Соответственно их эффективность ограничивается короткими расстояниями, когда решающей становится быстрота и неожиданность для соперников.

Выбор способа и траектории передач зависит также от характера противодействия и определяется умением использовать финты, предшествующие передаче, а также так называемые «слабые зоны» в стойке защитника или в занимаемой им позиции, т.е. то пространство, которое сопернику в данный момент наиболее сложно перекрыть.

При таком подходе основополагающим в построении процесса обучения передачам является знание специфики техники выполнения каждого способа данного приема.

Передачи двумя руками применяются в гандболе эпизодически. Выполняются толчком от груди, от головы или метательным движением (хлестом) из-за головы. Передачи двумя руками толчком в игре совершают на небольшие расстояния в условиях отсутствия сопротивления соперников. Передачей двумя руками хлестом чаще всего пользуются при введении мяча из-за пределов площадки. С помощью этого способа мяч можно послать на любую дистанцию.

В исходном положении для передач двумя руками нападающий находится в основной стойке и удерживает мяч двумя руками впереди.

Подготовительная фаза – мяч кратчайшим путем выносится в и.п. для выполнения основного движения: к груди, к голове или за голову.

В основной фазе при передаче толчком игрок выталкивает мяч в направлении партнера полным синхронным выпрямлением обеих рук без сопровождения мяча кистями и без участия туловища. При передаче хлестом нападающий разгоняет мяч резким разгибательным движением рук во всех суставах с захлестыванием мяча двумя кистями в момент выпуска и с активным наклоном вперед туловища, вес тела переносится на впередистоящую ногу. Для придания мячу дополнительной скорости используют одновременное с метанием вышагивание сзадистоящей ногой.

В завершающей фазе гандболист возвращается в основную стойку в готовности для дальнейших действий.

Передачи одной рукой – основной способ перемещения мяча между нападающими в гандболе. Техника передач одной рукой многообразна. Остановимся на описании ее основных разновидностей.

Передача согнутой рукой сверху хлестом – основной и универсальный способ перемещения мяча между нападающими в гандболе, позволяющий быстро и точно направлять мяч партнеру на любые расстояние как в ситуации отсутствия плотной опеки соперника, так и при активном его противодействии. Передача эффективна в любой части площадки и на любой позиции гандболиста по отношению к воротам соперников. Она может с успехом выполняться и правой, и левой рукой.

Исходное положение - стойка игрока, владеющего мячом, разноименная с рабочей рукой нога выставлена вперед.

Подготовительная фаза - согнутой рукой мяч кратчайшим путем отводится вверх-назад – совершается замах, локоть располагается на уровне плечевого пояса, а мяч – чуть выше головы; туловище поворачивается в сторону мяча; вес тела переносится на сзадистоящую согнутую в колене ногу; полусогнутая свободная рука выносится вперед-вниз для равновесия. Степень выпрямления рабочей руки (длина рычага) при замахе и угол поворота туловища определяется расстоянием до партнера. Они тем значительнее, чем большее усилие необходимо приложить к мячу: при дальних передачах рука практически выпрямляется и туловище не только поворачивается, но и отклоняется назад – игрок приходит в "положение натянутого лука", характерное для метаний. Для передач на небольшие дистанции замах можно осуществлять без поворота туловища, а рабочую руку сгибать до прямого угла.

В основной фазе гандболист осуществляет разгон (метание) мяча. Для этого он производит обратный поворот туловищем и хлестообразное движение рабочей рукой: последовательно выводит вперед плечо, предплечье, кисть. Мяч выпускается через указательный палец в направлении партнера. Свободная рука синхронно с движением рабочей опускается вниз-назад. За счет скатывания мяча с кончиков пальцев ему придается обратное вращение, облегчающее ловлю. Одновременно вес тела переносится на впередистоящую ногу. Дополнительное усилие мячу можно придать за счет одновременного с его разгоном шага вперед сзадистоящей ногой – вышагивания.

Завершающая фаза – кисть сопровождает мяч полным сгибанием в лучезапястном суставе, выпрямленная рабочая рука расслабленно опускается вниз, а затем игрок восстанавливает основную стойку на слегка согнутых ногах, распределяя вес тела на переднюю часть обеих стоп в готовности к дальнейшему участию в игре.

Передача согнутой рукой сбоку хлестом позволяет точно послать мяч партнеру в обвод защитника и применяется преимущественно на близких дистанциях. Она может использоваться для розыгрыша мяча на дальних подступах к воротам (в районе 9-ти метровой линии), но особенно эффективна как острая проникающая передача с задней линии нападения в переднюю - от разыгрывающего или полусреднего нападающего к линейному или крайнему нападающему. Эту передачу можно выполнять и правой, и левой рукой.

Исходное положение – стойка игрока, владеющего мячом, разноименная с рабочей рукой нога впереди, мяч поднят в положение замаха для метания.

В подготовительной фазе игрок сильно сгибает ноги и опускаетмяч в сторону-назад до положения: рука почти выпрямлена, предплечье параллельно полу, кисть направлена ладонью вперед (ребром вниз) и удерживает мяч захватом пальцами, она максимально отведена назад. Голова вместе с туловищем при замахе наклоняются в сторону. Свободная рука полусогнутой выводится вперед. Для более надежной обводки защитника одновременно с подготовительным движением рукой возможно одновременное вышагивание (выпад) сзадистоящей ногой в сторону отведения мяча.

В основной фазе игрок совершает метание мяча в направлении партнера. Как и при аналогичной передаче согнутой рукой сверху, мяч разгоняется благодаря хлестообразному движению передающей руки: метание начинается с поворота туловища, сопровождающегося движением предплечья параллельно полу, которое завершает хлест кисти. Причемвыдерживается строгая последовательностьвключения звеньев метательного рычага: движение начинается с плечевого сустава, а отстающий от него локоть опережает кисть. Последними мяч покидает конечные фаланги пальцев, приобретая обратное вращение по вертикальной оси. Разгон мяча сопровождается полным выпрямлением ног и синхронным отведением свободной руки вниз-назад за линию туловища.

Завершающая фаза – после полного провода мяча рабочей рукой и сопровождения кистью игрок расслабляет верхние конечности и возвращается в основную стойку гандболиста. Главная задача здесь – как можно быстрее вновь включиться в игру.

Передача прямой рукой сбоку так же, как и предыдущая, выполняется правой или левой рукой при необходимости обвести мячом защитника, находящегося на одной линии с партнером, которому она адресуется. В отличие от передачи согнутой рукой сбоку хлестом этот способ в игре используется реже, но не менее эффективен особенно при передаче мяча с задней линии нападения линейному игроку.

Исходное положение – стойка игрока, владеющего мячом; разноименная с передающей рукой нога впереди.

В подготовительной фазе, захватывая мяч кистью рабочей руки, игрок отводит его прямой рукой назад в сторону на уровне пояса (груди), одноименной с ней ногой одновременно выполняется шаг-выпад в направлении замаха, туловище слегка поворачивается и наклоняется в сторону вышагивания, согнутая свободная рука выносится вперед.

Основная фаза – в момент переноса веса тела на впередистоящую ногу мяч посылается партнеру мощным махом в горизонтальной плоскости прямой рабочей рукой в сочетании с одновременным обратным поворотом туловища. Завершающим разгон мяча хлестом кисти он обводится мимо рук защитника сверху или снизу. Свободная рука произвольно опускается вниз-назад.

Если после замаха в разгоне мяча участвует только кисть, а остальные звенья рабочей руки остаются в фиксированном положении, то имеет место передача кистью сбоку.

Завершающая фаза – игрок восстанавливает устойчивое положение готовности к дальнейшим действиям

Передача согнутой рукой в сторону применяется на короткой дистанции, как правило, при розыгрыше мяча на задней линии нападения. С ее помощью можно без промедления переадресовать мяч партнеру по атаке, располагающемуся сбоку - справа или слева от разыгрывающего нападающего. Особенно хороша она в сочетании с финтом на опорный бросок с дальней позиции, когда ложным замахом нападающий стягивает на себя нескольких блокирующих защитников и неожиданно откидывает мяч в сторону набегающему партнеру. Передача может выполняться с обеих рук - вправо или влево.

 Исходное положение – стойка игрока, владеющего мячом.

Подготовительная фаза – если мяч удерживался перед собой на уровне пояса или груди, то нападающий захватывает его кистью рабочей руки и поворачивает ее ладонью в сторону планируемой передачи, локоть передающей руки поднимается до уровня мяча (но ниже плечевого сустава), ноги при этом слегка сгибаются, а туловище незначительно подается вперед. При держании мяча без захвата пальцами (если кисть маленькая) свободная рука поддерживает его снизу.

Когда передача согнутой в сторону выполняется после финта на передачу или на бросок сверху, игрок предварительно кратчайшим путем заводит мяч сверху вниз перед собой и принимает положение, описанное выше.

Основная фаза – одновременным выпрямлением ног, туловища и резким, быстрым разгибанием рабочей руки в локтевом и лучезапястном суставах мяч направляется в сторону партнера. Захлестывающее движение кистью придает ему прямую траекторию. А обратное вращение мячу сообщается благодаря его скатыванию с конечных фаланг пальцев (направляющую функцию осуществляет указательный палец). Усилить передачу можно, совершая одновременно с разгоном мяча вышагивание ближней к направлению передачи ногой.

Завершающая фаза – гандболист восстанавливает основную стойку.

Важное значение придается умению нападающего выполнять все движения, составляющие технику передачи в сторону, слитно и, наблюдая за партнером, которому адресуется мяч, только периферическим зрением, без поворота головы.

Передача снизу может выполняться вперед или назад правой или левой рукой. Причем вперед она осуществляется как прямой, так и согнутой рукой, а назад - только прямой.Наиболее эффективны эти разновидности передач при розыгрыше свободных бросков. Передача снизу вперед применяется также для доставки мяча с задней линии нападения к линии площади вратаря удачно открывшемуся линейному или крайнему нападающему. А передача снизу назад хороша для откидки мяча назад набегающему игроку при взаимодействии нападающих на задней линии нападения (в районе линии свободных бросков).

При выполнении передачи снизу вперед все движения выполняются в позиции лицом по отношению к партнеру.

Исходное положение – стойка игрока, владеющего мячом; разноименная с передающей рукой нога выставлена вперед, мяч удерживается двумя руками у груди.

В подготовительной фазе мяч одной рукой опускается вниз к одноименному бедру и отводится назад за линию вертикали (незначительно - до угла около 30°). Рабочая рука полностью выпрямлена, раскрытая кисть направлена ладонью вперед, мяч удерживается захватом пальцами или без захвата пальцами силой инерции, вес тела переносится на сзадистоящую ногу, туловище слегка наклоняется вперед, свободная рука согнутой также выносится вперед, голова поднята, взгляд направлен вперед.

Основная фаза – маховым движением вперед прямой рукой мяч проносится мимо бедра и в момент прохождения вертикали направляется партнеру кистью, совершающей резкое сгибающее движение в лучезапястном суставе, ноги выпрямляются, а центр тяжести перемещается на впередистоящую, свободная рука синхронно с движением рабочей руки опускается вниз-назад. Разгон мяча может производится и в сочетании с вышагиванием сзадистоящей ногой, которое согласуется по времени с движением рабочей рукой.

При передаче согнутой снизу вперед разгон мяча производится укороченным рычагом, состоящим из предплечья и кисти, за счет сгибания руки в локтевом суставе, плечо сохраняет фиксированное положение.

Завершающая фаза – соответствует всем предыдущим способам передач.

При выполнении передачи снизу назад нападающий занимает позицию спиной к партнеру, которому направляется мяч. Это затрудняет точность выполнения приема и требует зрительного контроля над месторасположением адресата или хорошего взаимопонимания между нападающими.

Исходное положение то же, что и при передаче снизу вперед – стойка игрока, владеющего мячом; разноименная с передающей рукой нога выставлена вперед, мяч удерживается двумя руками у груди.

В подготовительной фазе мяч прямой рукой опускается вниз-вперед за линию вертикали (до угла около 30°). Кисть рабочей руки направлена ладонью назад, мяч удерживается захватом пальцами или без захвата пальцами благодаря сгибанию в лучезапястном суставе, вес тела переносится на впередистоящую ногу, туловище слегка наклоняется вперед, свободная рука согнутой отводится назад вдоль туловища, быстрым поворотом головы назад нападающий контролирует положение партнера.

Основная фаза начинается маховым движением прямой рабочей рукой назад. Мяч проносится мимо бедра и в момент прохождения вертикали направляется партнеру хлестким кистевым движением, одновременно выпрямляются ноги, а центр тяжести переносится на сзадистоящую, свободная рука естественным движением выносится вперед.

Завершающая фаза характеризуется восстановлением позиции готовности к дальнейшим атакующим действиям.

Высшим уровнем владения техникой передачи мяча снизу назад является ее выполнение без зрительного контроля, когда передающий игрок заранее (до замаха) находит взглядом адресата, а все дальнейшие движения выполняет, не глядя на него, достигая точности благодаря так называемому "чувству партнера".

Передача толчком наиболее простая по исполнению в технике владения мячом. Она применяется при розыгрыше мяча без сопротивления соперников или для передачи партнеру по навесной траектории через поднятые руки защитника. Эта разновидность передачи используется только на близком расстоянии. Мяч данным способом может передаваться правой и левой рукой от груди, от плеча или от головы.

Исходное положение - нападающий располагается в стойке игрока, владеющего мячом, мяч удерживается одной или двумя руками перед собой.

Подготовительная фаза - коротким быстрым движением мяч одной рукой выносится в и.п. для передачи: к груди, к плечу или к голове.

В основной фазе разгон мяча производится толчковым движением за счет резкого разгибания рабочей руки в плечевом и локтевом суставе в направлении партнера. Мяч выпускается раскрытой кистью без сопровождения. Передача толчком может выполняться с вышагиванием любой ногой.

Завершающая фаза – игрок возвращается в устойчивое положение основной стойки гандболиста.

Кистевые передачи используются для быстрого взаимодействия между нападающими на близком расстоянии при розыгрыше мяча. Это наиболее сложный вид передач, требующий достаточной силовой подготовки и подвижности в лучезапястном суставе. Его выполнение возможно только при способности игрока удерживать мяч захватом пальцами. Кистевые передачи выполняются правой или левой рукой сверху, сбоку и снизу. Существуют также скрытые кистевые передачи назад, за головой и за спиной. Они неожиданны для соперников и очень эффективны благодаря скоростному, короткоамплитудному характеру движений.

В исходном положении нападающий находится в основной стойке, мяч удерживается одной рукой.

В подготовительной фазе игрок быстро выносит мяч в соответствующее и.п. для передачи (вверх, вниз или перед грудью) и совершает короткий замах кистью, максимально разгибая ее назад в лучезапястном суставе.

В основной фазе производится разгон мяча, в котором участвует главным образом только кисть и частично предплечье. Мяч посылается в нужном направлении хлестом. Выпуску мяча при скрытой кистевой передаче за головой предшествует дополнительное скручивание предплечья. А при передаче за спиной производится загребающее движение за спину с полным выпрямлением руки в локтевом суставе и завершающим захлестом кистью.

Завершающая фаза традиционно предназначена для восстановления нападающим основной стойки.

Таким образом, перечень приемов современной техники передач довольно обширный. Для эффективных взаимодействий при организации атаки каждый игрок должен на хорошем уровне владеть основными способами их выполнения и, кроме этого, иметь в своем арсенале несколько "коронных" приемов, соответствующих его амплуа и той позиции, на которой он чаще всего играет в нападении.

При обучении занимающихся основам техники владения мячом на школьных уроках по гандболу акцент делается на освоение наиболее доступных и часто используемых в игре способов передач: согнутой рукой сверху и сбоку хлестом, согнутой рукой в сторону, прямой рукой снизу вперед и снизу назад, толчком. Передачи осваивают как правой рукой, так и левой. Разновидности передач двумя руками изучаются обзорно, а кистевые передачи – только в старших классах и выборочно.

Средства обучения передачам мяча на месте:

1) объяснение и показ;

2) имитация изучаемого способа передачи без мяча по разделениям с зеркальным возвращением в и.п.;

3) имитация метательных движений с уступающим сопротивлением партнера: партнер удерживает обучающегося за запястье рабочей руки, стоя за спиной у него;

4) метание на точность (в цель) теннисных мячей;

5) передача мяча изучаемым способом в цель – заранее поставленные руки партнера;

6) то же, что в упр. 2–5, но с вышагиванием одноименной с рабочей рукой ногой;

7) передачи мяча изучаемым способом в парах в различных исходных положениях: стоя, стоя на коленях, сидя, лежа на животе и т.п.;

8) то же, что в упр. 7, но изменяя и.п. после выполнения каждой передачи или серии передач;

9) передачи в положении сидя с одновременным выполнением разнообразных движений ногами (например, поочередное сгибание-разгибание ног, как при езде на велосипеде; непрерывное сведение-разведение прямых ног и т.п.);

10) передачи в парах на месте и с вышагиванием, изменяя дистанцию (ближняя, средняя, дальняя) и траекторию полета мяча (прямая, навесная, с отскоком от пола);

11) то же, что в упр. 10, но на различных позициях относительно ворот;

12) то же, что в упр. 10–11, но с последующим выполнением разнообразных двигательных действий на месте (например, после выполнения передачи – прыжок толчком двумя ногами с поворотом на 360°- ловля мяча от партнера и т.д.);

13) чередование изученных способов передач в ответ на звуковые и зрительные сигналы педагога или партнера;

14) передачи мяча партнеру через «слабые зоны» защитной стойки условного соперника: над плечом, над головой, под рукой и т.п.;

15) то же, что в упр. 14, но в сочетании с обманными движениями мячом;

16) передачи мяча на месте в различных построениях: во встречных колоннах, в шеренгах, в треугольнике, в квадрате, в круге и т.п. с последующим передвижением вслед за мячом;

17) то же, что в упр. 16, но с последующим передвижением в сторону от направления выполненной передачи (например, при построении в треугольнике: передача в одну его вершину – передвижение в другую);

18) разновидности передач на месте, преодолевая пассивное сопротивление условного защитника, в сочетании с последующим после выпуска мяча финтом и уходом от него;

19) передача мяча с места двигающемуся партнеру: на ориентир (разметка площадки, поднятая рука и т.п.) или по его звуковому сигналу;

20) то же, что в упр. 19, но варьируя момент передачи мяча;

21) выполнение разновидностей передач в условиях регламентированного противодействия защитника в ситуации численного большинства нападающих: 2х1, 3х1, 5х2 и т.п.;

22) то же, что в упр. 21, но в равных составах: подвижные игры типа: «Не давай мяч водящему», «Мяч в цель», «Защита крепости», «10 передач» и т.п.;

23) воспроизведение разновидностей передач на месте и с вышагиванием в сочетании с выполнение других технических приемов: остановок, ведения, бросков (по мере освоения техники игры);

24) направленное повторное выполнение изученных передач на месте и с вышагиванием в условиях игрового противоборства с установкой педагога.

 Организационно-методические указания:

- к изучению передач приступать одновременно с освоением разновидностей ловли мяча;

- обучение разновидностям приема одной рукой начинать со способов согнутой сверху и согнутой сбоку хлестом, а кистевые передачи изучать только при достаточной силовой подготовленности и способности удерживать мяч захватом пальцами;

- на этапе совершенствования приема чередовать и.п., занимаемую по отношению к воротам соперника позицию, а затем способы его выполнения;

- для закрепления варьировать траекторию полета мяча и направление передач;

- добиваться быстрого перехода к другим двигательным действиям или к началу перемещения сразу после выпуска мяча;

- параллельно с начальным обучением технике передач развивать специальные качества, необходимые для эффективного выполнения приема: координационные способности; быстроту; взрывную силу верхних конечностей; широко использовать упражнения в метаниях теннисного и набивного мяча одной и двумя руками;

- после освоения занимающимися основной структуры приема в упражнения вводить защитника, вначале пассивно обозначающего заданную стойку, а затем постепенно увеличивать его активность: мяч передавать через «слабые зоны» в стойке защитника;

- после изучения 2–3 передач практиковать задания на сочетание приемов в ситуации выбора оптимального пути решения двигательной задачи: преодолеть противодействие защитника в заданной стойке адекватным способом передачи;

- в игровых заданиях и подвижных играх регламентировать активность противодействия количеством защитников или степенью допустимой агрессивности;

- при выполнении разновидностей приема:

а) педагогу контролировать исходное положение, характерное для каждого способа передачи;

б) игроку постоянно держать в поле зрения партнера и защитника, мяч видеть за счет периферического зрения;

в) максимально быстро осуществлять подготовительную фазу приема, избегать скованности движений;

г) добиваться согласованного движения рук, ног и туловища;

д) своевременно переносить вес тела с одной ноги на другую в каждой фазе движения;

е) в основной фазе соблюдать рациональную последовательность включения основных звеньев тела, участвующих в разгоне мяча; мяч разгонять с оптимальным усилием в зависимости от расстояния до партнера, избранного способа передачи и характера сопротивления защитника; для усиления передачи активно использовать вышагивание одноименной с рабочей рукой ногой;

ж) при разгоне мяча хлестом совершать хлестообразное движение рабочей рукой: начинать метание поворотом туловища, локтем опережать мяч, завершать движение хлестом кисти, мяч направлять партнеру через указательный палец, придавать мячу обратное вращение; проводить полет мяча полностью выпрямленной рукой и расслабленной кистью;

з) при передаче согнутой рукой сбоку хлестом разгон мяча начинать из положения: ноги сильно согнуты, туловище отклонено в сторону замаха, рабочая рука почти полностью выпрямлена в сторону; при метании разгонять мяч на уровне пояса; локтем опережать кисть, движение предплечьем производить параллельно полу; кисть удерживать в положении перпендикулярно площадке (ладонью вперед, ребром вниз);

и) при разгоне мяча толчком осуществлять выталкивающее мяч полное выпрямление рабочей руки в сторону партнера без сгибания в лучезапястном суставе, кистью мяч не сопровождать;

к) кистевые передачи выполнять резким быстрым движением в лучезапястном суставе, направление полета мячу задавать за счет подвижности кисти и супинации или пронации предплечья;

л) в завершающей фазе после выпуска мяча полностью расслаблять верхние конечности и своевременно приходить в основную стойку, без промедления быть готовым к продолжению атакующих действий.

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте:

- в исходном положении:

1) излишне закрепощены конечности;

2) игрок располагается на прямых ногах или нерационально распределяет вес тела;

3) опущена голова или взгляд;

4) при держании мяча с захватом пальцами мяч удерживается только конечными фалангами или с участием ладони: кисть перенапряжена, лишена подвижности;

- в подготовительной фазе:

1) нерациональное положение мяча, требующее дополнительных корректив при переходе к основному движению;

2) при замахе для передачи сверху или сбоку локоть рабочей руки прижат к туловищу;

3) отсутствует тыльное сгибание рабочей кисти;

4) движения выполняются слишком медленно - «вяло»;

- в основной фазе:

1) нерациональное включение звеньев тела при разгоне мяча хлестом: движение начинается рукой, а не туловищем; кисть с мячом опережает локоть;

2) нарушение рационального положения звеньев рабочей руки по ходу разгона мяча при передаче согнутой сбоку: сильно опущен локоть или кисть поднята на уровень плеча – нет движения предплечья параллельно полу, при выпуске мяча производится скручивание предплечья вверх (его супинация) – мяч выпускается через мизинец, а не через указательный палец и поднимается сильно вверх (неточная передача);

3) неполная амплитуда движения передающей руки при разгоне мяча хлестом: мяч выпускается с согнутой руки или без хлеста кистью;

4) при выполнении кистевых передач ладонь касается мяча, кисть закрепощена и малоподвижна: нарушается амплитуда движения, мяч летит очень медленно и становится легкой добычей защитников;

5) рассогласованные движения рабочей руки, туловища и ног: передача на большое расстояние производится только рукой, без участия туловища и ног или после опережающего выпрямления ног, т.е. с паузой перед движением руки; вышагивание сзадистоящей ногой опережает разгон мяча или выполняется вдогонку;

6) мягкое и недостаточно активное воздействие на мяч: мяч летит медленно, не доходит до партнера или перехватывается соперником;

7) отсутствие скатывающего движения через указательный палец: мяч летит без вращения и сложен для ловли;

8) неверный выбор траектории полета мяча без учета дистанции или скорости перемещения партнера: неточная или неудобная для обработки передача (например, мяч при передаче с отскоком от пола стоящему на месте партнеру посылается в пол не на расстоянии двух третей дистанции от передающего, а в середину – недолет);

9) нерациональное использование «слабых зон» в стойке защитника: неадекватный выбор способа передачи – большая вероятность перехвата мяча соперниками;

- в завершающей фазе:

1) чрезмерная закрепощенность конечностей: нет фазы расслабления после выпуска мяча или при переходе в стойку готовности;

2) опущенные руки или нерациональное расположение стоп в основной стойке – игроку необходимо дополнительное время для подготовки к последующим игровым действиям.