Адаптация, дезадаптация и адаптационные возможности человека в измененных условиях существования и деятельности.

Выполнение любого вида деятельности человека имеет определенную психофизиологическую цену. Часто ее называют «стоимостью» адаптации, или «стоимостью» деятельности [31, 36, 37]. Обычно под такой «стоимостью» подразумевают психофизиологические затраты внутренних ресурсов, за счет которых человек выполняет какую-либо деятельность. Имеются ввиду как затраты биоэнергетических ресурсов, так и мобилизация психофизиологических резервов, обеспечивающих работу на определенном уровне. Выделены 3 основных показателя «стоимости» адаптации: 1) личностную «стоимость», обусловленную изменениями стойких особенностей, возникающие в процессе приспособления; 2) субъективную «стоимость», которая отображает степень психического комфорта-дискомфорта; 3) соматическую «стоимость», представляющую собой показатель функционирования физиологических подсистем в процессе адаптации и проявляется в разных соматических симптомах и синдромах [26, с. 4].

«Стоимость» адаптации считается адекватной при оптимальном соотношении между результативностью деятельности и затратами психофизиологических ресурсов организма человека. Про увеличение такой «стоимости» свидетельствует сохранение результативности деятельности за счет исчерпания психических и физических резервов уровня, который может привести к ухудшению состояния здоровья человека и возникновению разнообразных заболеваний.

М.О. Агаджанян отмечает, что состояние здоровья человека, в итоге, определяется количеством и мощностью ее наличных адаптационных резервов – чем выше функциональный резерв, тем ниже «стоимость» адаптации [2, с. 23].

На наш взгляд, психофизиологическая «стоимость» адаптации очень тесно связана с успешностью психофизиологической адаптации человека к определенной деятельности. Учитывая это, можно предположить, что такая «стоимость» относительно той или иной деятельности в первую очередь имеет индивидуализированный, но не общий характер. Так, чем успешнее человек адаптируется к определенной деятельности, тем, соответственно, ниже становится для него психофизиологическая «стоимость» адаптации.

Хотя, безусловно, разные виды деятельности также значительно отличаются по своей психофизиологической «стоимости». Так, «…действия, исполняющиеся на уровне сознательной регуляции, всегда имеют более высокую «стоимость», прежде всего за счет привлечения дополнительных ресурсов внимания и эмоциональной мобилизации [37, с. 16].

Согласно наиболее распространенным классическим представлениям определения «стоимости» деятельности проводится путем сопоставления величин диагностических показателей, полученных в условиях «фона», с одной стороны, и стресса – с другой («до» и «после»). Степень превышения последних над первыми и составляет существенный компонент такой стоимости.

Для характеристики явлений нарушения адаптационных процессов было введено понятие дезадаптации. Считается, что дезадаптация может возникнуть вследствие недолгих, но сильных влияний среды на человека, или под влиянием менее интенсивных, но продолжительных влияний. Физиологические и психологические признаки дезадаптации при этом отвечают признакам третей стадии стресса.

Ю.В. Ильченко более дифференцированно выделяет три степени проявления состояния дезадаптации:

Ø первая степень – характеризуется нарушением процесса адаптации только в момент влияния дезадаптационного фактора;

Ø вторая степень – нарушением процесса обновления адаптационных функций организма после влияния дезадаптационного фактора;

Ø третья степень (дезадаптация) – характеризуется нарушением адаптационных функций организма в состоянии покоя без влияния дезадаптационного фактора [22].

Также последствия и выявление дезадаптации связывают с возникновением разнообразных нервно-психических и психосоматических заболеваний [5, 23, 25].

Что касается экстремальных условий деятельности, то в значительной мере и здесь стержневой проблемой является адаптация.

Психическая переадаптация в экстремальных условиях, дезадаптация и реадаптация к обычным условиям жизни подчиняются закономерному чередованию этапов, представленных на схеме [57].

Анализ этапов психической переадаптации, реадаптации и дезадаптации при воздействии психогенных факторов позволил выявить следующее. Независимо от того, предстоит ли человеку пройти испытание нервно-психической устойчивости в экстремальных условиях деятельности во всех случаях четко выделяется «подготовительный этап». На этом этапе человек собирает сведения, позволяющие составить представление об экстремальных условиях, уясняет задачи, которые ему предстоит решать в этих условиях, овладевает профессиональными навыками, «вживается» в ролевые функции, отрабатывает навыки, обеспечивающие совместную операторскую деятельность, и устанавливает систему отношений с другими участниками группы.

Этапы психической адаптации и дезадаптации