Студопедия КАТЕГОРИИ: АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
Орієнтовне заняття з лікувальної гімнастики
При ушкодженнях п'ясткових кісток і фаланг пальців У II періол (за П.В. Юр'євим, 1980) ВСТУПНА ЧАСТИНА 1. В.п. — основна стійка. Піднятися на носки, руки вгору, подивитися на них. Повернутися у в. п. 4-6 разів. 2. В.п. — те саме. Обертальні рухи у променевозап'ясткових суглобах. По 12 разів у кожний бік. 3. В.п. — стійка ноги нарізно. Руки за голову, в сторону, вгору, вниз. 6-8 разів. 4. В.п. — руки у замок. Вільні рухи в променевозап'ясткових суглобах. Тильне і долонне згинання. 8-12 разів Вправи з палицею 5. В.п. — палиця перед собою вертикально. Хват за кінець палиці. Почергові перехвати 162 Розділ 4. Фізична реабілітація при хірургічних захворюваннях 6. В.п. — палиця вперед горизонтально хватом знизу.Згинання рук у ліктьових суглобах.8-12 разів. 7. В.п. — палиця у правій руці горизонтально. Підняти руку вгору, опустити. Те саме лівоюрукою. По 8-10 разів. 8. В.п. — палиця у правій руці вперед вертикально. Ротаційні рухи в променевозап'ястко-вому суглобі. Те саме лівою рукою. По 8-12 разів. 9. В.п. —- палиця у правій руці. Протягання палиці через щілини стиснутих пальців. Те саме лівою рукою. По 10-12 разів. 10. В.п. —те саме. Імітація веслування на байдарці. 16-20 разів. ОСНОВНА ЧАСТИНА В.п. — сидячи за столом 1. Стиснути кисті в кулак, великий палець зверху притискає чотири інших. Те саме, алечотири пальці притискаються іншими, великий палець зверху. По 10-15 разів. 2. Обертальні рухи кожним пальцем окремо. По 8 разів. 3. Згинання пальців в нігтьових і середніх фалангах. 20-25 рухів. 4. Розведення і зведення пальців. 16-18 разів. 5. Почергове піднімання кожного пальця. По 5 разів. 6. Піднімання кожного пальця і рухи ним праворуч і ліворуч. 7. Наближення до кінцевої фаланги великого пальця кожної фаланги інших пальців. 8. Послідовне згинання пальців у нігтьових, середніх, п'ястково-фалангових суглобах. Випрямлення ковзанням долонею по поверхні стола. По 15-20 рухів. 9. Пальці розведені нарізно. Починаючи з мізинця послідовно зігнути всі пальці в кулак. Також послідовно розігнути пальці, починаючи з великого. Потім зігнути, починаючи з великого, а розігнути, починаючи з мізинця. По 10-12 рухів.
10. Пальці стиснути в кулак. Розігнути і знову зігнути кожен палець окремо. 10-12 рухів. 11. Великий палець приведений до долоні. Одночасно зігнути чотири пальці і відвести великий. 14-18 разів. 12. Пальці розведені і спираються на стіл. Статичні напруження м'язів кисті. 5-7 разів. 13. Великий і вказівний пальці спираються на стіл. Вправа "шпагат". По 3 рази кожним пальцем. 14. Кисть долонею вгору. Захоплення великим пальцем почергово кожного пальця з одночасним розведенням інших. В.п. — руки спираються на лікті, кисті з'єднані 1.Пальцями правої руки відхиляють назад пальці лівої і навпаки. 7 разів. 2. Переплести пальці, притиснути один до одного. Роз'єднуючи їх, чинити опір. 5-7 разів. 3. Пальці розведені і зіставлені один з одним. Статичні напруження м'язів. 4-6 разів. 4. Вправа "щиголь". По 3 рази кожним пальцем. 5. Пальці переплетені. Повороти кистей долонями від себе і до себе. По 6-8 разів. 6. Злегка розвести зігнуті пальці правої кисті. Кінчики пальців лівої кисті покласти на нігтьові фаланги пальців правої кисті. Розгинати пальці правої, роблячи енергійний опір лівою. 4-6 разів. 7. Великий палець лівої кисті тримати вертикально вгору. Зачепитися за нього вказівним пальцем правої кисті і енергійно згинати його, долаючи опір великого. Повторити цейрух кожним пальцем 4-6 разів. Вправи з короткою паличкою 1. Катання палички в піднятій кисті з опорою на лікоть : а) поміж двома пальцями (один — завжди великий); б) поміж великим і чотирма іншими ; в) поміж кистей. Виконувати 2-3 хв. 6* 163 Фізична реабілітація 2.Захоплювання максимальної кількості паличок однією кистю і розкладання їх по одній на стіл. Виконувати 1,5-2 хв. 3. Захоплювання різних предметів: кубиків різної величини, мозаїки, кульок. Виконувати 3-5 хв. Вправи з малим м'ячем 1. Стискання м'яча кистю. 10-22 рази. 2. Підкинути і зловити м'яч. 8-11 разів. 3. Стискання м'яча двома пальцями (один — завжди великий). По 3 рухи кожним пальцем. 4. Випустити м'яч з рук і зловити його хватом зверху. 8-10 разів. 5. Кинути м'яч однією рукою з-за спини і зловити другою. 10-12 разів кожною рукою. 6. Бити м'ячемоб підлогу долонею і тильною поверхнею кисті. По 20-30 разів. ЗАКЛЮЧНА ЧАСТИНА В.п. — кисть на столі долонею вниз. 1.Відведення великого іV (мізинця) пальців іприведення їх. 5-8 разів. 2. Розведення ІV—V—IIІ—II пальців. 6-8 разів. 3. Зігнути середні фаланги, великий палець відвести, розігнути фаланги, великий палець привести. 6-8 разів. Переломи шийки стегна виникають переважно у жінок похилого віку при падінні і ударі великого вертлюга і становлять близько чверті усіх переломів стегнової кістки. Вони поділяються на медіальні (внутрішньо-суглобові) і латеральні (позасуглобові), вбиті та зі зміщенням відламків. Лікують вбиті переломи шийки стегна консервативно, а при зміщенні відламків застосовують оперативний метод. Зрощення медіальних переломів настає через 4-6 міс і відбувається повільніше, ніж зрощення латеральних (2,5-3 міс), що пов'язано з анатомічними особливостями внутрішньосуглобових переломів: відсутність окістя у ділянці шийки стегна, погане кровопостачання проксимального відламка, менш сприятливі умови зіставлення і утримання фрагментів. Клінічний перебіг травматичної хвороби в осіб з переломами шийки стегна важкий: по-перше, через характер ушкодження; по-друге, через вікові зміни в системах організму, супутні захворювання та вимушене тривале перебування у ліжку. Це може спричинити розвиток гіпостатичної пневмонії, серцево-судинні розлади, трофічні порушення, що можуть призвести до загибелі хворого. Тому цим пацієнтам приділяють підвищену увагу і у комплексному лікуванні значне місце відведено ЛФК та іншим засобам фізичної реабілітації. При консервативному лікуванні звичайно застосовують скелетне витягання за бугристість великогомілкової кістки чи виростки стегна. Хворому надається положення у ліжку, як при переломах діафіза стегна: він лежить на спині, під матрацем дерев'яний щит, ушкоджена кінцівка покладена на шину Белера, ніжки ліжка у ногах піднято на 30-50 см. Скелетне витягання знімають приблизно через 2 міс і на 2-3 тиж накладають клейове витягання за стегно і гомілку або манжетне тягою 2-3 кг за гомілковостопний суглоб. Гіп- 164
|
||
Последнее изменение этой страницы: 2018-04-12; просмотров: 242. stydopedya.ru не претендует на авторское право материалов, которые вылажены, но предоставляет бесплатный доступ к ним. В случае нарушения авторского права или персональных данных напишите сюда... |