Профилактика профессиональных заболеваний и травм

Основная задача упражнений профилактической направленности – повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов труда. К ним относится:

• перенапряжение от тяжелой физической работы;

• ограничение количества и объема движений;

• монотония;

• неудобная рабочая поза;

• нервное перенапряжение;

• вибрация, укачивание, неблагоприятные санитарные условия.

Влияние индивидуальных особенностей, географо-климатических условий на ПФК На содержание ПФК влияют:

• половые особенности (например, у женщин по сравнению с мужчинами «сидячая» работа оказывает более неблагоприятные последствия в области малого таза, а работа стоя чаще вызывает нарушение венозного кровообращения в ногах);

• наследственность;

• возраст;

• биоритмы («совы» – «жаворонки»);

• географо-климатические условия (например, длинная полярная ночь

Севера вносит дисбаланс в нормальное функционирование организма); • температура и климатические особенности времени года в разных регионах.

От перечисленных факторов зависит количество и подбор специальных упражнений ПФК, продолжительность и интенсивность, время выполнения комплексов упражнений и т. д.

Роль личности руководителя во внедрении ПФК

Степень внедрения ПФК во многом зависит от того, насколько сам руководитель осознает роль и значимость ПФК для профессиональной дееспособности. Руководитель при решении вопросов ПФК анализирует «+» и «–» внедрения, сопоставляя гуманистические аспекты с экономическими возможностями производства. Современными исследованиями доказано, что внедрение средств ПФК способствует:

• снижению общей заболеваемости;

• уменьшению травматизма и профессиональных заболеваний;

• повышению эффективности производства;

• улучшению общего самочувствия работников и т. Д.