Задания для самостоятельной работы

1. Перечислите программно-нормативные документы, обеспе­чивающие основные направления работы по физическому воспи­танию детей школьного возраста.

67

2. Заполните таблицу «Особенности возрастного развития де­тей школьного возраста».

3. Заполните таблицу «Задачи физического воспитания детей школьного возраста».

4. Перечислите пять групп жизненно важных двигательных уме­
ний и навыков, которые необходимо формировать у школьников
в процессе физического воспитания.

1 группа:_________________________________________ ..__.

2 группа:___________________________________________

3 группа:___________________________________________

4 группа:.________________________________________ ..._

5 группа:___________________________________________

5. Перечислите основные базовые виды двигательных действий,
входящие в школьную программу физического воспитания:

1).

2). 3), 4). 5).

6. Запишите в таблицу стандартные тесты, применяемые для определения уровня физической подготовленности учащихся об­щеобразовательных школ (6—17 лет), и укажите назначение каж­дого из них.

Назначение

7. Перечислите основные задачи физического воспитания де­тей младшего школьного возраста:

1)_________________________________________________

2) 3) 4) 5) 6) 7)

8. Перечислите основные виды физических упражнений (по признаку вида спорта), входящие в школьную программу физи­ческого воспитания детей младшего школьного возраста:

1) _

2) _ : _

3) _ _

5)

6)

9. Перечислите основные задачи физического воспитания де­тей среднего школьного возраста:

1)_________________ :______________________________

2).

3).

4)

5)

6)

7)

10.Перечислите основные виды физических упражнений (по признаку вида спорта), входящие в школьную программу физи­ческого воспитания детей среднего школьного возраста:

1)_________________________________________________

2)

3).

4)

5),

6)

68

11.Перечислите основные задачи физического воспитания де­тей старшего школьного возраста:

1)________________________________________________

2)________________________________________________

3)_________________________________________________

4) ________________________________________________

5)-__________ _{:___________________________________________________________}

69

6)

7)

12.Перечислите основные виды физических упражнений (по признаку вида спорта), входящие в школьную программу физи­ческого воспитания детей старшего школьного возраста:

1). 2). 3). 4). 5). 6).

13.Перечислите основные задачи физического воспитания уча­щихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной меди­цинской группе:

1)

2). 3). 4). 5). 6). 7).

14.Заполните таблицу «Методы обучения двигательным дей­ствиям и методы воспитания физических качеств на уроках физи­ческой культуры в 1—11 классах».

Методы обучения двигательным действиям

10—11 классы

15. Запишите в таблицу основные физические качества и сред­ства (физические упражнения), наиболее эффективно обеспечи­вающие решение задач развития физических качеств у детей млад­шего, среднего и старшего школьного возраста.

16.Заполните таблицу «Сенситивные (благоприятные) перио­ды развития основных физических качеств в школьный период».

17.Заполните таблицу «Формы организации физического вос­питания в школе, их разновидности и характеристика».

Методы воспитания физических качеств

18.Определите степень влияния возрастно-половых особенно­стей учащихся (по пятибалльной шкале оценок) на эффектив-

70

71

ность решения задач воспитания личности в процессе занятий фи­зической культурой.

22. Перечислите основные формы физического воспитания де­тей школьного возраста в семье:

1)_______________________________________

2). 3). 4), 5), 6). 7).

23. Запишите в таблицу тесты (контрольные упражнения) для оценки уровня физической подготовленности детей младшего, среднего и старшего возраста.

Примечание: оценка «5» — очень сильно влияет; «4» — сильно влияет; «3»— влияет определенным образом; «2» — влияет несущественно; «1» — не влияет.

19.Составьте комплекс упражнений для физкультминуток и запишите в таблицу (в логической последовательности).

20. Впишите в таблицу конкретные оздоровительные задачи с учетом возрастно-половых особенностей детей школьного возра­ста.

21.Перечислите формы организации физического воспитания в системе внешкольных учреждений:

1). 2). 3). 4). 5). 6).

72

24. Заполните таблицу «Основные задачи и средства физиче­ского воспитания (по признаку вида спорта) учащихся средних специальных учебных заведений».

25. Заполните таблицу «Физкультурно-оздоровительные меро­приятия в режиме учебного дня учащихся средних специальных учебных заведений и их характеристика».

73

26,Заполните таблицу «Основные виды занятий физическими упражнениями учащихся средних специальных учебных заведений во внеучебное время и их характеристика».

27. Перечислите массовые спортивные и туристские меропри­ятия в системе среднего профессионального образования:

1) _

3)

28.Перечислите основные требования, предъявляемые к уро­ку физической культуры в школе, и его преимущества относи­тельно других форм физического воспитания учащихся.

30. В методике физического воспитания все задачи принято де­лить на три группы. Впишите эти группы задач (по названию) и укажите их направленность.

31.Ежедневные физкультурные занятия в группах продленно­го дня направлены на решение следующих задач (перечислите):

1)______________ :_____________

2) 3) 4) 5) 6)

32. Уроки физической культуры с преимущественно образова­тельной направленностью подразделяются на пять типов по при­знаку выделяемых дидактических задач. Перечислите эти типы уроков и укажите их основную направленность.

33. По признаку вида спорта различают следующие уроки фи­зической культуры в общеобразовательной школе:

29. Заполните таблицу «Структура урока физической культуры в школе и характеристика его составных частей».

74

75

34. Заполните таблицу «Методы организации деятельности за­нимающихся на уроке физической культуры и их характеристика».

4) 5) 6)

7)

39.Регулирование параметров нагрузки на уроке физической культуры достигается многими разнообразными способами и ме­тодическими приемами. Перечислите наиболее эффективные и доступные приемы:

1) _

2) _

35. Перечислите методические приемы для активизации вни­
мания занимающихся и повышения их эмоционального состоя­
ния при проведении общеразвивающих упражнений в подготови­
тельной части урока физической культуры:

1)_________________________________________________

2)__________________________________________________

3)__________________________________________________

4)_________________________________________________

5)___________________ :_______________________

6) ___________________________ ;___________________________________________________

36. Перечислите, какие требования необходимо соблюдать учи­
телю физической культуры при показе ученикам того или иного
двигательного действия:

1)_________________________________________________

2)                                                                   ;________________________________________________ ;____________

3)___________________________________________ :_____

4)_________________________________________________

5)___________________________ ;____ :____

б)____________________________________

7)_________________________________________________

37. Запишите в таблицу ориентиры (предметные регуляторы),
используемые в физическом воспитании и спорте.

38. Перечислите упражнения, которые применяются в заклю­чительной части урока физической культуры:

1)_____________ ;______________________

2) 3)

76

4) 5) 6) 7) 8)

9)

Ю) П)

40. Укажите основные причины, приводящие к снижению об­щей плотности урока физической культуры:

1) _

2) 3) 4)

41. Рассчитайте общую плотность (ОП) урока физической куль­
туры, исходя из следующих данных: а) длительность урока —
40 мин; б) простои на уроке по вине учителя физической культу­
ры составили 3 мин:

ОП = ...

42. Одним из показателей эффективности урока физической
культуры является его плотность. Дайте обоснование, почему при
всей важности моторной (двигательной) плотности урока она не
может достигать 100%.

43. Рассчитайте моторную плотность (МП) урока физической культуры, исходя из следующих данных: а) длительность урока — 40 мин; б) суммарное время, затраченное учащимися на выпол­нение физических упражнений — 30 мин; в) время, затраченное на подготовку мест занятий, отдых между смежными заданиями и объяснения учителя физической культуры — 10 мин:

МП

77

44. Сформулируйте конкретные педагогические задачи урока физической культуры с учетом возрастно-половых особенностей учащихся общеобразовательной школы и запишите их в таблицу.

50. Назовите основные различия между учениками основной, подготовительной и специальной медицинских трупп.

45. Укажите, в чем состоит сходство и различие в использова­нии видов физических упражнений (по признаку вида спорта) в физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе в школе.

46. Назовите причины, влияющие на снижение интереса школь­ников к урокам физической культуры.

47. В профессионально-педагогической деятельности учителя физической культуры выделяют три основных этапа. Впишите на­звание каждого этапа в таблицу и укажите его основную направ­ленность.

48. Перечислите, какую учебно-методическую документацию разрабатывает учитель физической культуры.

49. Вы впервые проводите урок физической культуры в первом классе (например, в период педагогической практики). Укажите, какие особенности детей вы прежде всего учтете при подготовке к данному уроку.

51. Укажите, какие функции выполняют на уроке физической
культуры слово и показ двигательных действий:

1)_________________________________________________

2)_________________________________________________

3)_________________________________________________

52. В таблице приведены качества учителя физической культу­
ры. Проранжируйте их по степени важности (т. е. расставьте по
местам: первое, второе, третье место и т.д.).

78

79