Марш-бросок на 5 км. Марш-бросок на 10 км.

Относится к специальному прикладному физическому упражнению. Проводятся на любой местности, с общего (раздельного) старта. Старт и финиш оборудуются на одном месте. Каждый сотрудник должен иметь автомат (карабин) с магазином, подсумок для магазинов с вложенным в нее магазином, противогаз. Запрещается всякое дополнительное крепление оружия и снаряжения, препятствующие их немедленному использованию по назначению (в том числе, дополнительные ремни, другие приспособления, не предусмотренные соответствующей формой одежды). Время определяется каждому участнику забега.

При выполнении упражнений в составе подразделения (взвод, рота и приравненные к ним подразделения) положительная оценка выставляется при условии прибытия подразделения на финиш с растяжкой не более 50 м. Результат определяется по последнему участнику забега. Граница 50 м перед финишем обозначается яркими флажками с обеих сторон дистанции. Длина коридора измеряется от линии финиша. При выполнении упражнения разрешается взаимопомощь. Запрещается передача оружия и снаряжения. Время подразделению определяется по последнему участнику.

Тема 2.2.

Преодоление препятствий (борьба органов внутренних дел)

Учебные вопросы:

1. Организация и методика проведения занятий по преодолению препятствий.

2. Техника преодоления естественных и искусственных препятствий.

3. Посадка на автомобиль и высадка с него.

Время: 16 часов

СОДЕРЖАНИЕ