ЗРЕЛОСТЬ КАК ЭТАП И КАК КА ЧЕСТВО В ПСИХИЧЕСКОМ РАЗВИТИИ ЧЕЛОВЕКА

Период зрелости по возрасту (40-45 — 55—60 лет) и по состо­янию духа человека был назван древними греками порой «акмэ», что означало вершину, высшую степень чего-нибудь, момент наи­большего расцвета человеческой личности, «тождественности себе». Отечественный психолог Н.Н. Рыбников (1928) предложил обо­значить термином «акмеология» специальный раздел возрастной психологии — о периоде расцвета всех жизненных сил человека, изучающей зрелую личность [17, с. 218, 219].

Представление о зрелости как «акмэ» существовало у многих народов (назывались возрасты 45, 50, 55 лет и др.). Обратимся к информации §1 данной главы, где в разных периодизациях так или иначе присутствует этап (период, стадия) зрелости - по су­ществу содержания, несмотря на различные названия («человек в расцвете сил», второй период среднего зрелого возраста, поздняя зрелость, средняя взрослость, поздняя взрослость четвертого цикла взрослости и т.д.). Представление о зрелости как расцвете личнос­ти важно с точки зрения собственно современных проблем пси­хологии зрелости. По мнению многих психологов, с началом пе­риода зрелости развитие как таковое прекращается; вместо него происходит простое изменение отдельных психологических харак­теристик. Так, швейцарский психолог Э. Клапаред считал, что зре­лый возраст равносилен остановке в развитии, «окаменелости». В Комитете по развитию человека при Чикагском университете «за­дачи развития» никак не сформулированы именно по отношению к зрелой личности. Надо полагать, что причиной этому служат имеющая место и в современной психологии трактовка зрелости, взгляд на зрелость как цель развития и одновременно его конец [22, с. 164].

Вместе с тем многочисленными исследованиями отечествен­ных и зарубежных ученых показано, что процесс развития челове­ка принципиально безграничен, так как развитие представляет собой основной способ существования личности. Как и в преды­дущие периоды, развитие личности на этапе зрелости имеет свои специфические психологические особенности. В самом общем виде они сводятся к следующему: продолжение выполнения професси­ональных и социальных ролей (они могут поочередно доминиро­вать и ослабевать); уход детей из родительской семьи и изменение

252                                  Глава V I. Особенностипсихическогоразвитиячеловека

в связи с этим образа жизни (некоторые женщины, например, возвращаются на производство, к своей профессиональной дея­тельности); менопауза; изменения в физическом и интеллекту­альном развитии и пр. По многим экспериментальным данным, средняя точка этой стадии развития находится между 45—50 года­ми. Во многих главных чертах люди одного возраста похожи (и зрелость не является исключением). Вместе с тем, бесспорно, что сколько людей, столько и разных судеб. И чем дальше мы попыта­емся продвинуться в глубину жизненного пути конкретного чело­века, тем более значимыми предстанут различия по сравнению с его (ее) сверстниками (сверстницами), более многообразными будут индивидуальные особенности существования.

Обратим внимание на то, что в названии параграфа «Зрелость как этап и как качество в психическом развитии человека» веду­щее понятие «зрелость» сопровождается двумя характеристиками — этапности, что указывает на место в онтогенезе человека, и каче­ства, которое может быть отнесено не только к этапу зрелости, но и к анализу любого периода в индивидуальном развитии человека и личности. Зрелость как качество в психическом развитии лежит в основе определения относительного начала и завершения лю­бой стадии онтогенеза человека, своего рода готовности к перехо­ду на новую стадию (фазу, этап). Как ранее отмечалось, индиви­дуальному развитию человека присущи противоречия и гетеро-хронность (неравномерность), что является, в свою очередь, су­щественной характеристикой в определении зрелости (незрелос­ти) той или иной структуры психики человека как индивида и личности. Изучены и описаны явления гетерохронности общесо­матического, полового и нервно-психического созревания. При этом отмечено, что чем старше человек, тем более заметна гете-рохронность, а на стадии зрелости возрастает и вариативность несовпадений [2, с. 103].

Обратимся к характеристике зрелости как качеству в психи­ческом развитии человека, представленном в фундаментальном исследовании по проблемам человекознания в монографии [2]. Общесоматическая и половая зрелость человека как индивида оп­ределяется биологическими критериями. Однако нервно-психичес­кое развитие не укладывается полностью в рамки физического созревания и зрелости. Интеллектуальное развитие человека имеет свои критерии умственной зрелости, зависит от конкретной сис­темы образования в определенную историческую эпоху. Иными словами, умственная зрелость как одно из качеств психического

§ 4. Зрелостькакэтапикаккачествовпсихическомразвитиичеловека             253

развития личности и ее критерии носят исторический характер. В еше большей степени к социальному формированию относятся многочисленные проявления гражданской зрелости, с наступле­нием которой личность становится юридически дееспособной, приобретает гражданские права (например, избирательное пра­во) и т.д. Гражданская и личностная зрелость варьирует в зависи­мости от общественно-экономического устройства социума, на­циональных особенностей и традиций и никак не зависит от фи­зического развития человека. Существенное значение в обществен­ной жизни имеет определение трудовой зрелости (полного объема трудоспособности), критерии которой во многом зависят от со­стояния физического и умственного развития человека.

Экспериментальные исследования возрастных изменений пси­хических функций у людей в возрасте 41-46 лет показали, что активное обучение и самообразование сохраняют их на высоком уровне развития и создают лучшие потенциальные возможности для более продуктивной познавательной деятельности. Вместе с тем обнаружено, что наиболее высокий уровень развития у 41 — 46-летних людей имеет функция внимания и самый низкий уро­вень характерен для функции памяти. Наиболее значимые повы­шения уровня развития психических функций имеются в 41 и 44 года, а наиболее заметные снижения отмечаются после 44 лет (в 45 и 46 лет). Это еще раз подтверждает принципиальное теорети­ческое положение в возрастной психологии о гетерохронности созревания, сохранения и угасания различных психических функ­ций в структуре психики человека на протяжении его онтогенеза [2, 12, 17 и др.].

Таким образом, констатирует Б.Г. Ананьев, «наступление зре­лости человека как индивида (физическая зрелость), личности (гражданская), субъекта познания (умственная зрелость) и труда (трудоспособность) во времени не совпадает, и подобная гете-рохронность зрелости сохраняется во всех формациях» [2, с. 109].

Интересный анализ степени зрелости личности и ее жизнен­ных отношений осуществлен Е.Б. Старовойтенко [19, с. 21].

Используя положения и выводы, содержащиеся в философ­ских, социологических и психологических исследованиях, Е.Б. Ста-ровойтенко дает развернутое структурное описание типов отно­шений, которые необходимы личности для полноценного вовле­чения в процессы совершенствования нашего общества и которые характеризуют ее как социально зрелую. Что же входит в эту струк­туру? Перечислим: зрелое интеллектуальное отношение к жизни;

254                                  Глава V I . Особенностипсихическогоразвитиячеловека

деятельностно-продуктивное отношение к жизни; зрелое профес­сиональное отношение к жизни; социально активное отношение к жизни; зрелое нравственное отношение к жизни; эстетическое отношение к жизни; осознанное отношение к жизни как зрелое отношение личности к себе — субъекту жизни. Решающим призна­ком зрелости является осознание человеком ответственности и стремление к ней. Психологически ответственное лицо — это лич­ность, отвечающая за содержание своей жизни прежде всего пе­ред собой и другими людьми. Зрелый человек занимает срединное положение между своими родителями, вступившими в пору ста­рости, и своими собственными детьми, которые в это же время стоят на пороге самостоятельной жизни. И если под одной кры­шей три поколения, то требуется серьезная перестройка жизни семьи. Эстафета ответственности за все стороны жизни (духовной, материальной и др.) передается зрелому поколению, что делает зрелого человека главой семьи. Ценности зрелых людей начинают играть ведущую роль и в жизни общества: они могут утверждать свои вкусы, свой образ жизни, стиль Деятельности и т.д. В этом возрасте большинство людей достигают вершины профессиональ­ной и общественной карьеры, в их руках сосредоточены функции управления в самых разнообразных сферах общественной жизни, в управленческих структурах государства (директора предприятий, ректоры вузов, научные руководители, министры, депутаты, гу­бернаторы и т.п.).

Как пишет А.В. Толстых, «акмэ» и в наше время остается «акмэ», и зрелый человек и сегодня занимает центральное место в общественной и возрастной структуре общества, в нем завязаны главные «приводные ремни» государственного, общественного и хозяйственного механизма. И роль эта из разряда главных [22, с. 180].

Вместе с тем зрелого человека поджидают и немалые испыта­ния. В профессиональной и социальной роли ему приходится пере­живать так называемую «предметную смерть», «кризис идентич­ности», уход из родительской семьи детей, уход из жизни род­ных, близких и знакомых. Эмоциональные затраты с возрастом растут. Эмоциональные перегрузки приводят к стрессовым ситуа­циям. За период зрелости в организме человека происходят очень серьезные половозрастные изменения, во многом предопределя­ющие стрессовые состояния. Начинают подкрадываться и разви­ваться болезни. Сердечно-сосудистая патология стала одной из ведущих причин смертности в развитых странах мира. Для мужчин

§ 4. Зрелостькакэтапикаккачествовпсихическомразвитиичеловека             255

сердечно-сосудистые заболевания становятся опасными уже к 50 годам, для женщин — к 70. Симптомы артритов и тромбофлебитов появляются у мужчин на 10 лет раньше, чем у женщин, а первый сердечный приступ - раньше на 20 лет. В период старости мужчина рискует умереть от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще, чем женщина. Эту особенность специалисты объясняют раз­личным гормональным фоном: андрогены (мужские половые гор­моны) способствуют увеличению содержания холестерина в сы­воротке крови, а эстрогены (женские половые гормоны) этот уро­вень понижают. Только в постклимактерический период, когда количество эстрогенов в организме женщины понижается, риск сердечно-сосудистых заболеваний усиливается и для нее. Такие болезни, как гемофилия, некоторые типы мышечных дистрофий, дальтонизм, подагра, грыжа, язвенная болезнь, чаще встречают­ся у мужчин. Страх перед болезнью и возможной смертью порож­дает стрессовые состояния. Как отмечают сами мужчины, у них появляется суетливость и раздражительность, нарушение сна, а после 50 лет — расстройство функций половой системы. А близкие им женщины отмечают следующие изменения: грубость в обще­нии с близкими, замкнутость, повышенный аппетит, злоупот­ребление алкогольными напитками, неосознанное курение (ко­личество выкуриваемых за день сигарет может увеличиться вдвое), иногда хроническая усталость, «трудоголизм» (чрезмерное увле­чение работой при помощи увеличения ее объема, чтобы ощутить свою значимость и поднять свой интерес к ней), повышенная рас­сеянность, настройка телевизора (мужчина не смотрит телепере­дачи, а только регулирует настройку), иногда чрезмерная трата денег и пр. [4].

Главные изменения, происходящие в организме женщины в период зрелости, связаны с наступлением климактерического периода, характеризующегося «общими возрастными инволюци­онными нарушениями в организме, на фоне которых происходят возрастные климактерические изменения репродуктивной систе­мы» [9, с. 5]. В пременопаузе у женщин появляются морщины на коже лица и шеи, увеличивается отложение подкожного жира; в постменопаузе на коже кистей рук появляются пигментные пят­на, волосы седеют и редеют, ломкими становятся ногти на руках и ногах, разрушаются зубы, ухудшаются слух и зрение, уменьша­ются мышечная сила, точность и быстрота движений, жизненная емкость легких; повышается чувствительность к изменению тем­пературы окружающей среды и к перемене климата. Не углубляясь

256                                  Глава VI. Особенностипсихическогоразвитиячеловека

в медицинские аспекты (это дело специалистов), обратим внима­ние на два момента. Во-первых, при физиологическом (естествен­ном, закономерном) течении климакса перечисленные измене­ния возникают постепенно и развиваются медленно, некоторые из них вообще не возникают или появляются только в период старости. Во-вторых, при патологическом течении климактеричес­кого периода, который, по утверждению специалистов, возника­ет практически у каждой второй-третьей женщины, ее состояние и самочувствие более трудное. Расстройство сна, головные боли, сердцебиения, головокружения, колебания артериального давле­ния, обморочные состояния и другие неприятности. Очевидно, что в тяжелых случаях нужна врачебная помощь (профессиональная диагностика причин, адекватное лечение и т.д.). Но многое можно заранее предупредить, облегчить самочувствие женщины в пери­од климакса. Прежде всего — это ее знание о характере измене­ний, происходящих в организме и половой системе с возрастом и наступлением климактерия как переходного физиологического периода жизни (в среднем от 6 до 18 м е с ) . За это время организм приспосабливается к новым условиям, в отличие от тех, в кото­рых он функционировал более двадцати лет. Существует много достаточно профессиональной научно-популярной литературы, которая может помочь женщине справляться с возникающими проблемами (советы по организации рационального питания, здо­рового образа жизни, психотерапевтической и психологической поддержке). Что касается поведения мужа, близкого человека, то от него чаще всего требуется умение просто выслушать и поддер­жать, посмотреть на ситуацию ее глазами. В противном случае по­лучается заколдованный круг: муж, искренне желая помочь жене, дает ей советы, пытается вмешаться или вообще устранить ее от решения ее же проблем. Это вызывает у ж е н щ и н ы еще больший стресс (ее не поняли), а мужчина провоцирует свой стресс (его совет отвергли, в его помощи не нуждаются, он глуп и беспомо­щен).

Очень важно в зрелом возрасте уметь сохранять эмоциональ­ную стабильность в любых стрессовых ситуациях, находить воз­можности к осмыслению происходящих изменений (физических, физиологических, психологических и т.п.). Тогда и мужчинам, и женщинам будет легче справляться с причинами и последствиями назревающих в организме и личности «сбоев». Так уж устроен мир: никуда не денешься от потери близких, от безответной любви, надвигающейся старости. Существуют и неизлечимые болезни, и

§ 5. Периодгеронтогенеза: психологиялюдейстарческоговозраста             257

критическое стечение обстоятельств, и угроза неосуществления жизненно важных целей (по разным причинам, в том числе и потому, что у человека остается небольшой запас сил и времени, например, к концу периода зрелости). Для человека зрелых лет оказывается очень трудным, порой мучительным, переход от со­стояния максимальной активности, бурной деятельности, прису­щей периоду «акмэ», к ее постепенному свертыванию, ограниче­нию в связи с тем, что подтачивается здоровье, меньше стано­вится сил, возникает объективная необходимость уступить место новым поколениям при субъективном нежелании, внутреннем сопротивлении это сделать, так как сегодня человек в свои 50—60 лет субъективно не ощущает себя старым.

В этих сложных жизненных ситуациях, кажущихся порой без­выходными, жизнь не утрачивает смысла и ценности, если на­учиться подчинять себе обстоятельства (разумеется, там, где это возможно и целесообразно), развить в себе способности управ­лять своими эмоциями, способности к самоанализу и саморегуля­ции поведения. В решении этих важнейших практических задач, как нам кажется, весьма существенную помощь может оказать овладение человеком саногенным мышлением (по Ю.М. Орлову), т.е. таким мышлением, которое способствует оздоровлению пси­хики, снятию в ней внутренней напряженности, устранению за­старелых обид, комплексов и др.