Психотерапевтическая помощь при фригидности и аноргазмии.

Если исключена медицинская патология, то основной метод лечения фригидности и аноргазмии - психологическая помощь (консультирование и психотерапия).

Эректильная дисфункция – одна из самых распространенных сексуальных проблем мужчин. Дисфункция выражается в невозможности эрекции или в неспособности удержания ее для удовлетворительной сексуальной близости. Эрекция в нашей культуре воспринимается как символ мужественности, поэтому нарушение ее, воспринимается в психологическом плане тяжело и побуждает искать органические основы дисфункции. Наличие соматических причин нарушения эрекции принять менее болезненно, чем осознать наличие психологических причин. Врачи андрологи и сексологи, к которым в первую очередь обращаются за помощью, часто помогают устранить эректильную дисфункцию. Но когда отсутствует явная соматическая патология (поражение нервных окончаний таза и сосудов, травмы нижних отделов позвоночника, сахарный диабет, атеросклероз), причины эректильной дисфункции имеют психологический характер.

Нарушение эрекции чаще наблюдаются у мужчин, чувствительных к чужому мнению о себе, не уверенных в своих поступках, склонных к самонаблюдению. При заниженной или завышенной самооценке, когда наблюдается показная демонстрация превосходства над другими. Если врачами выявлена органическая патология, то медицинское лечение будет основным. Если причина эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции психологическая - показана психотерапия. Как самостоятельно дифференцировать органическую эректильную дисфункцию от психологической? Очень просто - по наличию ночной/утренней эрекции. При органической поражении ночных эрекций не бывает, за исключением пролактинемии (гормональное нарушение). А так же по возникновению эрекции в ответ на эротические стимулы, сексуальные фантазии, избирательности в зависимости от партнера.

Под аноргазмией подразумевают отсутствие чувственного «пика» (оргазма) при сексуальной стимуляции. она отмечается у невозбудимых фригидных женщин. Как самостоятельное половое расстройство диагностируется тогда, когда партнерша при сексуальной стимуляции возбуждается, но оргазм наступает редко или вообще не наступает. При редком наступлении оргазма говорят об олигооргазмии. Некоторые женщины не достигают оргазма при половом акте, но достигают его при мастурбации (коитальная аноргазмия), другие же не испытывают его ни при половом акте, ни при мастурбации (тотальная аноргазмия). Некоторые женщины переносят аноргазмию, несмотря на свою возбудимость, без ущерба для здоровья. Половой акт им приятен и доставляет им определенное психическое успокоение и без оргазма, возбуждение у них угасает постепенно. Однако нередко у возбудимых женщин аноргазмия вызывает беспокойство и напряжение (приступы головной боли, бессонница, боли в нижней части живота, раздражительность в отношении с партнером).

Под фригидностью понимают отсутствие полового влечения и сексуальной возбудимости. Фригидность в большинстве случаев включает и аноргазмию.

Иногда у женщин со сниженным половым влечением могут наступать возбуждение и оргазм вследствие эффективной сексуальной стимуляции, хотя это происходит очень редко. В связи с этим выделили анестетически-фригидный синдром без оргазма и анестетически-фригидный синдром с оргазмом.

Аноргазмия и фригидность могут быть первичными или вторичными. Первичные расстройства отмечаются с самого начала половой жизни, вторичные — после некоторого периода нормальных половых отношений. Аноргазмия и фригидность могут быть полными или частичными (гиполибидемия, сексуальная гипестезия, олигооргазмия), генерализованными (абсолютными), т. е. наблюдаться со всеми партнерами и во всех ситуациях, или селективными (относительными).

Селективные расстройства могут отмечаться при интимных отношениях только с определенным партнером (например, с мужем, с мужчиной, которым женщина пренебрегает, или, наоборот, которого она очень уважает) или в определенной ситуации (например, при совместном проживании с родственниками или с детьми), в определенном эмоциональном состоянии (депрессия, беспокойство, страх, опасение забеременеть) и в некоторые периоды жизни. Некоторым женщинам, например, необходим определенный период регулярной половой жизни для того, чтобы у них возникло половое влечение и способность к оргазму.

Аноргазмия и фригидность могут быть обусловлены строгим воспитанием, сексуальными неприятностями в детстве или другими психотравмирующими обстоятельствами, а также неиспользованием эффективной сексуальной стимуляции. Первичная фригидность может быть также конституциональной Вторичная фригидность иногда возникает при аноргазмии как защитная реакция против частого «беспокойства напрасно»,

Необходимость лечения этих расстройств в значительной степени зависит от того, насколько это беспокоит женщину. Они могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов

Кроме фригидности, которая заключается в безразличии к половой жизни, иногда наблюдается отвращение к половому акту, сексуальная аверсия. Отвращение может касаться только полового акта, но иногда оно генерализуется и даже на прикосновение партнера (некоторые женщины легче переносят половой акт, чем тактильную стимуляцию партнера). Такая тактильная аверсия часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм.

К числу расстройств, которые иногда блокируют оргазм, относятся диабет, алкоголизм, нервные заболевания, гормональная недостаточность, а также инфекции, травмы или послеоперационные рубцы в тазовой области. Наркотики, транквилизаторы и противогипертонические препараты также могут повлиять на способность женщины

испытывать оргазм.

Из психогенных причин фригидности можно выделить следующие:

· чрезмерная строгость воспитания в семье, которая подавляла любые проявления сексуальности;

· эгоистичное поведение партнера во время полового акта, ориентир только на получение собственного удовлетворения;

· недоверие к партнеру (страх заражения, боязнь беременности, неуверенность в силе отношений).

Могут возникнуть также травмирующие ситуации, которые приводят к стрессу (половое акт при ненужных свидетелях - родителях, детях, болезненная дефлорация, ранее произошедшее изнасилование), а далее к развитию фригидности и даже аноргазмии.

Рациональная психотерапия является наименее сложной и непродолжительной по времени формой лечения. Чаще она проводится как предваряющая другие, более сложные психотерапевтические методы. Она заключается в сообщении определенной информации, объяснении, убеждении и ободрении; использует обоснование и логическую аргументацию; ее целью является: а) улучшить общее отношение к сексу и собственной половой активности женщины; б) устранить факторы, мешающие ее половой жизни; в) выявить способы эффективной стимуляции.

Патогенетическая терапия основана на беседах пациента и врача, во время которых выявляются психогенные причины расстройства. Анализируется биография пациента с особым вниманием на его отношениях с окружающими в различные периоды жизни, на конфликтах, переживаниях и жизненных ситуациях, которые предшествовали заболеванию и могли бы повлиять на возникновение сексуальных расстройств. Анализ должен быть ориентирован как на актуальные ситуации, так и на прошлое. Психотерапия позволяет обнаружить более или менее ясные связи и мотивы, а также и те, которые до сих пор оставались неосознанными. Основой патогенетической психотерапии является понимание личности и ее отношений как внутренних причин функциональных расстройств. Главным принципом терапии является коррекция личности и изменение ее установок. В отличие от рациональной психотерапии при этом не ограничиваются чистой информацией и указаниями психотерапевта, но приходят к истине на основе собственных усилий пациента, т. е. к пониманию связей и к выяснению механизмов собственных ошибочных выводов на основе прошлых переживаний личности. Беседы могут быть индивидуальными либо проводится групповая психотерапия как в амбулаторных условиях, так и в специализированных отделениях (особенно когда пациентка невротизирована или ее сексуальные расстройства выступают как проявления невроза).

Гипнотерапия - метод оказывает воздействие не через рассудок или раскрытие переживаний, а через измененное путем соответствующего внушения состояние сознания, при котором значительно увеличивается восприимчивость к суггестии, с помощью которой можно влиять на сексуальные переживания. После введения в состояние гипноза одним из общепринятых методов пациентке проводится внушение, направленное на повышение уровня сексуального влечения и сексуальной реактивности или на облегчение достижения оргазма. Внушение можно производить как в постгипнотическом состоянии, так и непосредственно в состоянии гипноза.

Главным принципом психотерапевтического тренинга является обучение, повторение, привычка. Он заключается в планомерных занятиях с постепенным усложнением заданий и повышением требований. Наиболее часто применяемыми методами психотерапевтического тренинга при лечении функциональных сексуальных расстройств являются аутогенный тренинг, систематическая десенсибилизация, тренинг мышц тазового дна и аутостимуляционный тренинг. Отдельной формой тренинга являются сексуальные занятия партнеров. При аутогенной тренировке женщина научится достигать релаксации мышц, что комбинируется с концентрацией внимания на представлениях и формулах, содержащих внушение ощущений тяжести, тепла, спокойного дыхания, спокойного пульса, тепла в нижней части живота и прохлады в области лба.Систематическая десенсибилизация- психотерапевтический метод направлен на ликвидацию чувства страха. Он заключается в том, что пациент под руководством психотерапевта постепенно представляет угрожающую ситуацию в состоянии релаксации (которое противоположно состояниям страха), тем самым постепенно привыкая к ней и добиваясь ее игнорирования. Аутостимуляционный тренинг основывается на том, что фригидная или аноргастичная женщина заранее сама определяет свою сексуальную возбудимость, чтобы затем иметь возможность сообщить сведения о своей сексуальной реактивности партнеру и использовать это при половом сношении с ним. Аутостимуляция позволяет женщине преодолеть «запреты» и полностью поддаться сексуальному возбуждению, а также выявить, что для нее является наиболее эффективной стимуляцией. К тому же это не мешает ей уделять внимание партнеру.

Будет эффективна также семейная терапия. Работа, направленная на повышение уровня культуры межличностных отношений супругов, в целом сексологических знаний. Психотерапия с парой проводится в несколько этапов: первый этап — информирование и разъяснение с целью повышения уровня культуры отношений супружеской пары, второй — активное взаимодействие с парой с применением разных видов психотерапии с целью изменения установок супругов; третий — оптимизация отношений супругов в соответствии с их изменившимися представлениями, при этом применяется поведенческая психотерапия и сексуальный тренинг; на четвертом, последнем этапе проводится поддерживающая психотерапия.