Источники стресса у Квадрата

1. Неподходящая работа. Это причина стресса номер один! Поскольку работа занимает обычно высшее место в иерархии жизненных ценностей Квадрата, он должен получать удовольствие от своей работы. Это возможно, когда характер работы соответствует основным свойствам Квадрата.
2. Коллеги по работе. Квадрат предпочитает ни от кого не зависеть в своей работе. Если же он вынужден постоянно взаимодействовать со своими коллегами, они должны отвечать его требованиям: быть опытными, квалифицированными, дисциплинированными, трудолюбивым?.. Если это не так. Квадрат долго не выдержит (он не годится в «воспитатели»).
3. Родительские проблемы. Как правило, они возникают, когда дети Квадратов достигают подросткового возраста.
4. Супружеские проблемы. Квадраты как бы выносят личные взаимоотношения за скобки, считая их само собой разумеющимися, не требующими специальных усилий для их поддержания. Это понятно, так как чувства людей — не самый интересный предмет для Квадратов. Часто Квадрат в буквальном смысле последним узнает о крахе брака, поскольку избегает выяснения отношений. Когда наступает развязка, это серьезный удар для Квадратов с их традиционными, консервативными взглядами на брак.
5. Межличностные отношений. Так или иначе Квадрат не может окружить себя только себе подобными, особенно на работе. Ему приходится взаимодействовать с различными типами людей. Вы уже сами можете предположить, какие формы личности будут оказывать стрессогенное воздействие на Квадратов.

5.1. Вы совершенно правы! Это, прежде всего Зигзаги — полная противоположность Квадрату. И если в интимных отношениях (любовь зла!..) Квадрат и Зигзаг могут быть счастливы, то в формальном, деловом общении напряженность будет достаточной, чтобы между ними проскакивали молнии!

5.2. Как ни странно, но это и Круг. Причина напряженности — различия в направленности личности. Для Квадрата главное — работа, а для Круга — люди, общение. Квадраты в глазах Круга часто выглядит «бесчувственными чурбанами», а Круги в глазах Квадрата — никчемными болтунами» и «лентяями».

5.3. Что касается Прямоугольников, то отношение к ним Квадрата можно квалифицировать, воспользовавшись подходом Э. Фромма, как любовь-ненависть. С первого взгляда Прямоугольнике вызывают расположения Квадрата. Однако, когда Прямоугольники обращаются к Квадрату за советами и пытаются им следовать, а Квадрат соглашается взять на себя роль ментора, тогда напряжение между ними ослабевает и отношения на какое-то время (до изменения Прямоугольника) становятся даже теплыми, хотя и амбивалентными. В случае же превращения Прямоугольника в Квадрат они могут даже стать друзьями.

5.4. Треугольник и Квадрат вообще-то — отличная рабочая пара, когда первый руководит вторым (но не наоборот!). Однако и в этом сочетании скрыт возможный источник стресса для Квадрата. Время от времени руководителю-Треугольнику просто необходимо производить изменения в целях, способах или характере работы. Когда у Треугольника нет времени на объяснение Квадрату причин перемен или он в силу неопытности не считает это нужным сделать, между ними может возникнуть серьезный конфликт.

Как помочь Квадрату ослабить стресс

Конечно, Квадрат, как и любой другой человек, осознанно или неосознанно будет пытаться справиться со стрессовым состоянием: уйдет с головой в работу, уединится от всех или, понимая свое состояние, займется психологией. Идеальный вариант — вовремя обратиться за помощью к психологу-консультанту. Однако для этого Квадрат должен «созреть». Тем не менее, родные и близкие, друзья, коллеги по работе, руководитель (если, конечно, они сами не являются источником стресса) могут оказать посильную помощь Квадрату в преодолении стресса. И для этого не нужно каких-то особых психологических познаний. Нужно одно — желание помочь.

1. Не давайте Квадрату замыкаться в себе. Он будет стремиться уединиться от всех, но именно в это время ему необходима поддержка и понимание других. С квадратом просто необходимо тактично поговорить о его проблемах. Возможно, что в этих разговорах откроется вам (да и самому Квадрату) истинная причина стресса. А это уже половина дела!
2. Обсудите с Квадратом возможные пути устранения причины стресса. Ум хорошо, а два — лучше!
3. Постарайтесь отвлечь Квадрата. Переключите его внимание и энергию на дело, увлечение, развлечение, общественную работу, которые как можно дальше отстоят от источника стресса. Желательно, чтобы эти занятия доставляли ощутимое удовольствие Квадрату или приводили его к успеху и признанию у людей.
4. Поощряйте занятия физическими упражнениями и спортом.
5. Используйте семью как средство снятия напряжения (если, конечно, источник стресса не в ней самой).
6. Если появляются признаки депрессии, постарайтесь убедить Квадрата обратиться за профессиональной помощью.

Вот и все, что нам удалось рассказать о Квадратах. Надеемся, что мы не перешли «границ дозволенного» и не открыли того, что не следует выставлять на всеобщее обозрение. До встречи в следующей главе!

КВИНТЕСЕНЦИЯ ТРЕУГОЛЬНИКА

Уважаемые Треугольники!

Вы сейчас в моде! Для вас, энергичных, инициативных, самостоятельных и решительных, открываются грандиозные возможности в нашем, находящемся в «прямоугольном» состоянии обществе. И нет сомнений, что вы в числе первых приложите все усилия, чтобы помочь ему выйти из этого состояния. Единственное, чего бы не хотелось, так это чтобы наше обновленное общество оказалось слишком (или даже абсолютно) «треугольным»! Поэтому, несмотря на вашу занятость, мы просим вас уделить внимание психогеометрии. И зная вашу прагматическую ориентацию, обязуемся в свою очередь не утомлять вас подробными разъяснениями, а изложить самую суть вопроса. Но прежде позвольте дать вам несколько советов.

Постарайтесь прочесть всю книгу. И читая о других формах личности, в первую очередь обращайте внимание на их положительные качества. Вам есть чему доучиться у других (как и другим у вас). Читая о себе, особое внимание обратите на отрицательные качества вашей формы. То, что вы ориентированы на победу, успех, — одно из самых ценных ваших достоинств. А вот стремление добиться успеха любой ценой может перечеркнуть и это, и все другие ваши достоинства.

Мы будем считать свою задачу выполненной, если в ходе знакомства с психогеометрией вы признаете равное право на существование других форм личности, откажетесь от «тактики бульдозера» в пользу морального стиля менеджмента и научитесь хотя бы изредка проигрывать, чтобы другие тоже могли узнать вкус победы. Успехов вам во всем и, прежде всего, в самовоспитании!