ВПРАВИ ДЛЯ РОЗВИТКУ ЗОРОВОЇ ПАМ’ЯТІ

Вправа 1. Упродовж деякого часу ( від одного до трьох тижнів щодня по два-три рази) зробіть таку вправу: подивіться уважно навколо себе, закрийте очі та назвіть всі предмети, що знаходяться поруч. Відкрийте очі, перевірте правильність відповіді. Коли ви безпомилково називатимете предмети, ускладніть вправу. Намагайтеся назвати не тільки предмети, але й деякі їхні фізичні властивості: форму, колір, інші особливості.

Вправа 2.Візьміть складний об’ємний предмет, що по-різному сприймається з різних боків. Огляньте його з двох сторін від 10 до 15 сек. Відкладіть предмет і відтворіть його у малюнку (дві сторони предмета мають бути представлені у вигляді одного малюнку так, як ці сторони змикаються у дійсності, тобто малюнок має бути напівоб’ємним). Ускладніть цю вправу, послідовно доведіть число відтворюваних у пам’яті сторін предмета до шести.

Вправа 3.Погляньте послідовно на фото двох людей (до 1 хвилини). Відкладіть фото. Дайте відповідь на такі запитання: чи однакова форма обличчя у цих людей? Якщо ні, то чим ці обличчя відмінні? Чи однакові форма і вираз очей у цих людей? Якщо ні, то в чому різниця? Чи однакові губи у цих людей? Якщо ні, то в чому різниця? Чи є в цих обличчях інші відмінні особливості?

[1] Лукашевич О.М., Скрипник М.І. Робоча програма навчальної дисципліни „Основи психології і педагогіки для студентів денної форми навчання спеціальностей „Правознавство”. – К.: КУТЕП, 2007. – С.31-34.