Разделение Критика и Творца

Вы должны научить Критика и Творца работать раздельно. Когда вы хотите изобрести или изобразить, будьте только Творцом. Когда вы хотите что-то улучшить или отточить, будьте только критиком. Это звучит достаточно просто, но поверьте мне, это легче сказать, чем сделать. Большинство из нас всю жизнь критикуют себя, мы не знаем, как это началось, и не знаем, как это остановить. А игнорировать Критика тоже невозможно, потому что в этом случае он начинает кричать громче, иногда пока полностью не убьет ваш мозг. Не удивительно, что некоторые комики начинают пить и принимать наркотики, чтобы его заглушить.

Основное предназначение Критика – помочь вам усовершенствоваться, поэтому вы не должны хотеть полностью от него избавиться. В то же самое время, вам не хочется, чтобы он мешал Творцу свободно создавать и изображать. Что вы хотите, так это чтобы ваши Творец и Критик работали, не посягая на территорию друг друга. Как это сделать?

Пространство Критика и репетиционное пространство

Вы должны репетировать в двух физически разделенных местах. Одно пространство отведено Критику и называется пространство Критика, другое – Творцу и называется репетиционное пространство.

Я хочу подчеркнуть, как важно репетировать в двух разделенных пространствах. Годами вы привыкли быть и творческими, и критичными одновременно, поэтому ваш мозг не воспринимает эти две функции раздельно. Но когда вы разводите функции по двум физически разным местам, происходит удивительная вещь: ваш мозг начинает воспринимать их отдельно. И когда вы делаете это в течение определенного периода времени, ваш мозг наконец-то начинает понимать, что Творец и Критик могут функционировать более эффективно, делая свою работу в разное время.

Чтобы точно разделить Творца и Критика, вы должны однозначно распределить их по разным пространствам. Будучи Творцом в репетиционном пространстве, не позволяйте Критику вмешиваться. Если Критик вмешается, останавливайтесь и переходите в пространство Критика, чтобы получить информацию от него. Когда вы почувствуете, что можете дальше продолжать репетировать без стоящего у вас за спиной Критика, возвращайтесь в репетиционное пространство.

Когда вы закончите работу в репетиционном пространстве, перейдите в пространство Критика и позвольте ему вылить на вас все свои комментарии. Помните, что позитивный настрой вашего Критика позволяет вам совершенствоваться и оттачивать мастерство, но позволять Критику говорить можно только тогда, когда вы находитесь в пространстве Критика. Вы хотите, чтобы он помог вам, но только в определенное время.

Когда ваш мозг привыкнет к такому разделению, вы поймете, какая это свобода репетировать без негативных суждений Критика. Вы также заметите, что когда вы находитесь в пространстве Критика, вам понравится давать самому себе обратную связь, потому что вместо того, чтобы прерывать репетиционный процесс, эта ваша часть будет признана, и вклад ее будет оценен.

Зачем репетировать?

Почти в точку, слово «репетировать» (англ. «Rehearse») отдаленно напоминает древненорвежское слово «hervi» - инструмент для культивирования. Это именно то, чем и является репетиция – культивированием вашей программы. Быть смешным – это акт творчества, поэтому к своей программе нужно относиться как к растущему организму. Репетиции закладывают основу для последующего развития.

Когда мы спонтанно придумываем шутки, мы отвечаем на чувственную информацию, полученную в настоящий момент или воспроизводимую мозгом в виде воспоминаний или фантазии. Мы не может придумать шутки ни о чем (только если это шутка о «ниочем», но тогда это «ничего» становится чем-то, о чем придумана шутка). Создание шутки начинается с информации, которая приходит в голову. Затем она формируется в структуру шутки и находит выражение. Я называю всю эту информацию, которая поступает в настоящий момент, воспроизводится в виде воспоминаний или фантазий, опытом.

Если вы хотите показать ваше природное чувство юмора, вы прежде должны вспомнить какой-либо опыт перед тем, как ответить шуткой.И аналогично, чтобы вспомнить вашу программу, вы должны вложить опыт в память, чтобы затем воспроизводить его в форме фантазий, воспоминаний и событий, происходящих в настоящий момент.

Это поднимает очень важный вопрос: как можно рассказать шутку, вспоминая опыт?

Мозг воспроизводит информацию в картинках, звуках и чувствах

Наш мозг получает информацию только через чувства: что мы видим, слышим, чувствуем, пробуем на вкус и запах. Так как мы не может вспомнить реальный вкус и запах, мы помним картинки, звуки и чувства. Это наши средства восприятия, хранения и воспроизведения информации. Мы воспринимаем информацию, смотря, слыша или чувствуя в настоящий момент. Мы храним информацию в голове (подсознательно) в виде картинок, звуков и чувств. И мы воспроизводим информацию, вспоминая картинки, звуки и чувства.

Например, если я спрошу вас, что вы делали сегодня утром сразу после того, как проснулись, вы скажете что-то типа: «Я выключил будильник, встал с кровати и принял душ». Как вы это вспомнили? Не запоминая слова, которые описывают действия. Вы видели картинки ваших действий, которые включалив себя звуки и чувства, которые их сопровождали. Эти картинки, звуки и чувства составляют опыт.