Как экстраверты используют свое время

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 5Следующая ⇒

Для более эффективного использования времени экстравертам
полезно контролировать особенности своих психологических предпочтений. Экстравертам следует сознавать, что им надо будет прекратить говорить и начать думать. Более того, если они работают с
интровертами, то им следует предоставлять последним время для
размышлений. Решение этой проблемы может быть таким: делать в
середине часовой дискуссии пятиминутный перерыв.

Как экстраверты работают в коллективе

Когда речь заходит о командной работе, экстраверты могут потребовать больше времени и внимания, они утомляют окружающих и часто кажутся бессмысленно шумными. В глазах других они предстают кем угодно: от эгоцентричных и злоупотребляющих властью до балованных детей. Подобное не приводит к укреплению сотрудничества. Экстраверт имеет полное право просить и даже требовать, чтобы ему дали поговорить. Но экстраверту необходимо научиться ясно выражать свои нужды:

- «Дайте мне несколько минут, чтобы обрушить на вас кое-какие новые идеи»;

- «Нельзя ли мне узнать ваше мнение по этому вопросу?»;

- «Я просто думаю вслух, это еще не окончательно».

Одна из самых больших ошибок экстравертов – предположение, что если кто-то не занят разговором с другими людьми, то он ничего не делает. Понятно, что такого человека нужно занять чем-то более полезным – вроде выслушивания последних идей экстраверта.

Как ведут себя экстраверты в конфликте

Экстраверты способны так много наговорить за короткое время, что сами вряд ли помнят, что только что говорили. Они могут быть удивлены и даже шокированы, когда узнают, что другие не только запоминают их слова, но и обижаются на них. Отсюда возникают по меньшей мере две проблемы. Одна состоит в самой обиде на какую-то реплику, которая, по иронии судьбы, может представлять собой всего лишь пробный шар, предназначенный для прояснения ситуации. Другая – из-за склонности экстравертов забывать, что именно они говорили. Отсюда рождается перспектива поспорить, во-первых, о том, произносилась ли данная реплика вообще, во-вторых, какие именно слова при этом были использованы. То, что для вас труднее всего, вполне вероятно, больше всего и требуется в сложившейся ситуации, а именно – выслушать точку зрения другого человека.

Экстраверты и стресс

Экстраверты менее чем интроверты подвержены стрессам. Источником стресса является психическое напряжение, которое практически никогда не бывает у экстравертов. И все потому, что со своими проблемами они делятся с окружающими и тем самым разряжаются.

2. Интроверт

(замкнутый, сосредоточенный, внутренний, задумчивый)

Интроверт – эточеловек, социально-психологический склад которого характеризуется сосредоточенностью на своем внутреннем мире, замкнутостью.

Интроверты считают свои интересы самыми важными, придают им высшую ценность; для них характерна социальная пассивность и склонность к самоанализу. Интроверт с удовольствием исполняет возложенные на него обязанности, но не любит ответственности за конечные результаты.

Если вы являетесь интровертом (И), то вы, по всей вероятности:

1) продумываете то, что хотите сказать, и предпочитаете, чтобы другие делали то же самое; часто отвечаете: «Я должен это обдумать» или «Позвольте мне сказать вам об этом позже»;

2) любите быть предоставленными самим себе; считаетесь «хорошим слушателем»;

3) слышите иногда, что вы «застенчивы»; согласны вы с этим или нет, но в глазах других вы выглядите иногда замкнутым и задумчивым;

4) любите проводить время с одним или несколькими близкими друзьями;

5) хотели бы более настойчиво предлагать свои идеи; обижаетесь на тех, кто выбалтывает то, что вы только что собирались сказать;

6) не любите, чтобы вас прерывали, когда вы говорите о своих мыслях и чувствах; не прерываете других в надежде, что они ответят вам взаимностью, когда очередь говорить дойдет до вас;

7) не любите пустой болтовни; с подозрением относитесь к людям, которые слишком щедры на комплименты, или раздражаетесь, когда они повторяют то, что уже было кем-то сказано.

Подход интровертов к постановке задачи

Интровертам требуется обдумать информацию, немного «обкатать» ее мысленно, потому что больше всего в жизни они ценят личный опыт. В период постановки задачи менеджеры-интроверты рассылают свои наброски плана. Для них важно, чтобы все участвовали в обсуждении подготовленными, а не высказывали то, что первое придет им на ум. Молчание при обсуждении задачи может быть воспринято как знак согласия. Поэтому принуждайте себя активнее участвовать в разговоре, а не только высказывайте свое окончательное мнение. Не считайте свои мнения тривиальными и неинтересными, пусть об этом судят другие.

Как интроверты решают проблемы

Интроверты лучше всего решают проблемы тогда, когда, выслушав соображения других, могут где-то уединиться и спокойно поразмыслить. Ценными чертами интровертов при решении проблем является их способность слушать, не торопиться и как следует обмозговать вопрос, не делая скоропалительных заключений. Для интроверта вполне естественно войти в комнату, где сидят другие, задумчиво посмотреть на них, молча утвердительно кивнуть, повернуться и выйти, ощущая, что ему помогли.

Как интроверты используют свое время

Интроверты умеют эффективно использовать время. Причина проста: на размышления уходит меньше времени, чем на разговоры. Для более эффективного использования времени интровертам полезно контролировать особенности своих психологических предпочтений. Им всегда следует помнить, что надо будет закончить размышления и начать говорить. Более того, когда они работают с экстравертами, им следует планировать время так, чтобы те успели выговориться.

⇐ Предыдущая 1 234 5 Следующая ⇒

Последнее изменение этой страницы: 2018-06-01; просмотров: 183.

stydopedya.ru не претендует на авторское право материалов, которые вылажены, но предоставляет бесплатный доступ к ним. В случае нарушения авторского права или персональных данных напишите сюда...