ХОВЕР КОРТЭ», исполненное после 3-х шагов фигуры «Быстрый открытый левый поворот» (Hover Corte).

⇐ ПредыдущаяСтр 12 из 12

МУЖЧИНА

Шаг	Позиции ступней	Построение	Степень поворота	Подъем и снижение (корпус)
1	ПН назад	Спиной по ЛТ	Начинайте поворот ВЛ	Начинайте подъем в конце 1-го шага, БПС
2	ЛH в сторону и немного вперед	Указывая ДС	3/8 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше. Продолжайте поворот корпуса на шаге 2. (См. примечание)	Продолжайте подъем на шаге 2
3	Перенесите вес на ПН, в сторону и немного назад	Спиной ДЦ против ЛТ	—	Верх. Снижение в конце шага 3
4	ЛН назад в ППДК	Спиной ДЦ против ЛТ	—	—

Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок. 3. Носок, каблук. 4. Носок.

ПДК: на шагах 1 и 4.

Наклон; 6/н, ВП, б/н, б/н.

Ритм: ММММ.

Замечание. Если исполнение фигуры начинается спиной ДЦ, то поворот может быть сделан или на 1/4, или на 3/8 ВЛ.

ДАМА

Шаг	Позиция ступней		Построение	Степень поворота	Подъем и снижение (корпус)
1	ЛН вперед		Лицом по ЛТ	Начинайте поворот ВЛ	Начинайте подъем в конце 1-го шага
2	ПН в сторону, ЛН подтягивается («Браш») по направлению к ПН		Лицом к центру, заканчивайте лицом ДЦ против ЛТ .	1/4 между шагами 1 и 2. Продолжайте поворот на 1/8 на шаге 2	Продолжайте подъем на шаге 2
3		ЛН диагонально вперед	Лицом ДЦ против ЛТ	—	Верх. Снижение в конце шага 3

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 7 8 9 10 1112

Последнее изменение этой страницы: 2018-06-01; просмотров: 173.

stydopedya.ru не претендует на авторское право материалов, которые вылажены, но предоставляет бесплатный доступ к ним. В случае нарушения авторского права или персональных данных напишите сюда...