Становление психологии как науки

1. Развитие психологии с древнейших времен до середины XIX века.

2. Становление психологии как самостоятельной науки.

3.  Современные психологические концепции.
1. Интерес к проблемам, которые относятся к разряду психо­
логических, возник у человека в глубокой древности.

10

Философы древней Греции в своих трактатах пытались про­никнуть в тайны бытия и внутреннего мира человека.

Философы древности объясняли психику, исходя их четырех стихий, на которых, по их мнению, был основан мир: земля, во­да, огонь и воздух.

Душа, как и все на этом свете, состояла из этих начал.

Древние полагали, что душа находится там, где есть тепло и движение, то есть душой наделена вся природа.

Впоследствии, учение, одухотворяющее весь мир, получило название «анимизм» (от лат. «анима» — «дух», «душа»).

На смену анимизму пришло новое философское учение — атомистическое.

Ярким представителем этого направления выступал Аристо­тель. Он полагал, что мир —это совокупность мельчайших неде­лимых частиц — атомов, которые отличаются друг от друга раз­личной подвижностью и величиной, а материальные носители души — самые мелкие и наиболее подвижные.

Исходя из такой подвижности атомов, Аристотель объяснял механизмы, законы функционирования многих психических яв­лений: мышления, памяти, восприятия, сновидения и т. д.

Трактат Аристотеля «О душе» многие ученые рассматривают как первое крупное научное исследование по психологии.

По мнению Аристотеля, у человека три души: растительная, животная и разумная.

Ум зависит от величины мозга, эмоции — от сердца.

Представителем материалистических взглядов выступал Де­мокрит. Он считал, что все в мире состоит их атомов.

Атомы существуют во времени и пространстве, в котором все движется по заданной траектории. В беспредельном простран­стве, согласно определенным законам, движутся неделимые и непроницаемые частицы; душу образуют легкие, шарообраз­ные частицы огня.

Душа представляет собой огненное начало в теле, смерть же происходит в результате распада атомов души и тела. И тело, и ду­ша смертны.

Заслугой Демокрита является то, что он положил начало раз­работке теории познания, особенно зрительным ощущениям. Он разработал рекомендации для запоминания, разделив приемы сохранения материала на вещественные и умственные.

11

Нельзя не упомянуть и о взглядах Платона.

Согласно его воззрениям человек — это узник в пещере, а дей­ствительность — его тень.

У человека две души: смертная и бессмертная.

Смертная решает конкретные задачи, а бессмертная, жизнь которой продолжается и после смерти, является самой сердцеви­ной психического, высшей формой, наделенной разумом.

Лишь бессмертная душа дает подлинные знания, получаемые в результате озарения.

Существуют вечные идеи, а мир — слабое отражение идей. В процессе жизни душа вспоминает те бессмертные идеи, с кото­рыми она сталкивалась до вселения в тело.

Интересны взгляды Платона, касающиеся вопросов функцио­нирования человеческой памяти.

Память— это восковая дощечка. У людей разная память и она зависит от качества воска.

Мы сохраняем воспоминания до тех пор, пока они сохранены на восковой пластине.

Учение о душе в раннем средневековье стало частью теологи­ческого мировоззрения и полностью отошло к религии, что про­должалось вплоть до XVII в. в эпоху.

Возрождения все науки и искусство стали вновь активно раз­виваться.

Естественнонаучные, медицинские, биологические науки, различные виды искусства, так или иначе, затрагивали учение о душе.

Французские, английские и другие европейские философы того времени, основываясь на механистической картине мира, многие проявления психики стали трактовать с позиций биоме­ханики, рефлекса, при этом обращение к внутренним проявле­ниям психики, к душе осталось за пределами их рассмотрения.

Однако внутренние феномены реально существовали и тре­бовали объяснения своей роли в жизни человека. В результате стало формироваться новое философское направление — дуа­лизм, которое утверждало, что в человеке существует два незави­симых начала: материя и дух.

Наука того времени так и не смогла объяснить взаимосвязь и взаимозависимость этих двух начал, поэтому отказалась от

12

изучения поведения и сосредоточилась на субъективном опыте человека (XVII—XVIII вв.).

Таких позиций придерживались Р. Декарт и Дж. Локк.

Психика рассматривалась только как проявление сознания, мир материи был исключен из предмета психологии.

Основным методом исследования признавался метод самона­блюдения (интроспекция), а естественнонаучные методы счита­лись неприемлемыми для изучения феноменов души.

Одновременно с такими взглядами развивалось и атомистиче­ское понимание устройства мира. Простые проявления психики стали рассматриваться как атомы.

Такая атомистическая психология развивалась на протяжении двух веков, вплоть до конца XIX в.

Таким образом, с древнейших времен и до середины XIX в. психология развивалась в рамках других наук, чаще философии, медицины, биологии.

2. В середине XIX в в научном мировоззрении произошли глу­бокие изменения.

Это касалось и взаимосвязи между душой и телом, материаль­ными и психическими проявлениями.

Успехи медицины, в частности психиатрии, бесспорно, дока­зывали, что между нарушениями работы мозга и нарушениями психики существует тесная связь, что опровергает постулат ду­ализма об их раздельном существовании.

Возникла необходимость по-новому взглянуть на роль ду­шевных феноменов в жизни и поведении человека.

Механистическое понимание хорошо объясняло однообраз­ные движения, но становилось несостоятельным в понимании разумного поведения.

Положения атомистической психологии также не укладыва­лись в новые научные факты и требовали пересмотра.

Таким образом, во второй половине XIX в. психологическая наука оказалась на пороге кризиса, тому послужили следующие причины:

1) понимание психических явлений стало невозможным с позиций точных естественных знаний;

2) взаимосвязь между психическим и телесным не поддава­лась разумному объяснению;

13

3) ученые-психологи были не в состоянии объяснить слож­ные формы человеческого поведения, выходящие за рамки

рефлексов.

Возникший кризис привел к краху дуализма и интроспекции как единственного достоверного источника получения психоло­гических знаний. В поисках преодоления кризиса возникло три направления психологического учения: бихевиоризм, гештальт-психология и психоанализ (фрейдизм).

Рассмотрим их подробнее.

Бихевиоризм.Его основоположником является американский ученый Д. Уотсон, который в качестве предмета психологии предложил рассматривать поведение (от англ. behaviour), а ду­шевные явления считать непознаваемыми при помощи есте­ственнонаучных методов.

Для познания поведения вполне достаточно описать само по­ведение, выяснить и описать внешние и внутренние силы, воз­действующие на организм, изучить законы, согласно которым происходит взаимодействие стимулов и поведения.

Бихевиористы полагали, что разница между поведением жи­вотных и поведением человека заключается лишь в сложности и разнообразии реакций.

Тем не менее Уотсон не мог не признавать наличия чисто че­ловеческих психических феноменов.

Психические состояния он интерпретировал как функции, выполняющие активную роль в приспособлении организма к ми­ру, при этом признавался, что не в состоянии понять, каково зна­чение этой роли.

Ученые этого направления отрицали возможность изучения сознания.

Как писал Уотсон, бихевиорист «не наблюдает ничего такого, что он мог бы назвать сознанием, чувствованием, ощущением, воображением, волей, постольку он больше не считает, что эти термины указывают на подлинные феномены психологии».

Однако уже в 30-е гг. ХХ столетия такие крайние взгляды Д. Уотсона были смягчены необихевиористами, прежде всего Э. Толменом и К. Халлом. Так, Э. Толмен вел понятие о разумно­сти и целесообразности поведения.

Цель— это конечный результат, достигаемый в результате вы­полнения поведенческих актов.

14

Важнейшими психологическими феноменами, по Толмену, являются цель, ожидание, гипотеза, когнитивная картина мира, знак и его значение.

К. Халл разработал модель поведения, основанную на реак­циях на разнообразные стимулы.

Организм реагирует на стимулы с помощью врожденных и приобретенных способов, которые связаны с системой «проме­жуточных переменных», опосредующих это взаимодействие.

Таким образом, бихевиоризм не изучает сознание человека, полагая, что психология должна объяснять поведение, исследуя входящие в организм стимулы и исходящие поведенческие ре­акции.

Из этого тезиса исходит теория научения, в основе которой лежит применение всевозможных наказаний и подкреплений при необходимости формирования соответствующих реакций, благодаря чему теория и до настоящего времени пользуется попу­лярностью, прежде всего среди американских психологов

(Б. Ф. Скиннер).

Деятельность

1. Психологическое строение деятельности человека.

2. Основные виды деятельности человека.

3. Умения, навыки, привычки.

1. Под человеческой деятельностью подразумевается актив­ность личности, призванная удовлетворить потребности и инте­ресы путем достижения сознательно поставленной цели.

В структуре деятельности выделяют цели и мотивы.

То, к чему стремится человек, есть цель деятельности, а то, по­чему он это делает, — мотив деятельности.

Деятельность подразделяется на отдельные элементы, кото­рые называются действиями.

Виды действий

1. Внешние (можно наблюдать со стороны) — внутренние
(скрыты от глаз, совершаются во внутреннем плане).

По мере освоения той или иной деятельности внешние дей­ствия могут переходить во внутренние.

Такой процесс называется интериоризацией: например, сна­чала ребенок учится читать вслух, а затем про себя.

Обратный процесс, когда в выполнении деятельности возни­кают какие-либо затруднения и внутренние действия переходят во внешний план, называется экстериоризацией.

Например, при заучивании иностранных слов для их лучшего усвоения человек проговаривает эти слова вслух.

2. Произвольные (волевые) — непроизвольные (импуль­
сивные).

Непроизвольные действия осуществляются под действием сильных, часто неожиданных раздражителей, сильных чувств.

Произвольные действия продумываются заранее и выпол­няются с помощью волевых усилий.

21

Этапы деятельности

1. Постановка цели.
Этот этап может быть осложнен, если в процессе постановки

цели человек должен осуществить выбор между несколькими мо­тивами.

В этом случае налицо борьба мотивов: например, пойти погу­лять или подготовиться к экзамену.

2. Планирование работы.
На этом этапе выбираются оптимальные операции и средства,

способствующие достижению цели.

Операция— способ выполнения деятельности, который опре­деляется наличием у человека определенных умений и навыков, а также условиями, в которых выполняется эта деятельность.

Набор наиболее часто употребляемых операций составляет индивидуальный стиль деятельности человека.

Средства выполнения деятельности— это те объекты, которые призваны помочь в выполнении деятельности: например, конс­пекты лекций.

3. Выполнение деятельности.
Здесь используются найденные ранее оптимальные средства

и операции.

4. Контрольная часть — проверяются результаты, исправ­
ляются ошибки, подводятся итоги, делаются выводы.

Итак, человеческая деятельность состоит из ряда последова­тельных действий, которые в своем развитии проходят ряд после­довательных этапов.

Современный человек выполняет большое количество самых различных видов деятельности в зависимости от своих потребно­стей.

Перечислить и каким-либо образом классифицировать все эти виды деятельности вряд ли возможно, поэтому более перс­пективный путь — это выделение таких видов, которые соответ­ствуют общим для всех людей потребностям.

Такими видами деятельности являются общение, игра, уче­ние, труд.

Общение— вид деятельности, который первым возникает в ходе онтогенетического развития человека.

Его основная цель — это обмен информацией между людьми (см. тему «Общение»).

22

Игра— деятельность, в процессе выполнения которой по­является материальный или идеальный продукт (исключение со­ставляют деловые и конструкторские игры).

Иногда целью игр является отдых, развлечение людей или снятие усталости и напряженности.

Виды игр:

1) в зависимости от количества участников индивидуальные и групповые;

2) предметные (в процессе игры используются предметы);

3) сюжетные (игра строится по определенному сценарию);

4) ролевые (поведение человека строится в соответствии с предписанной ролью);

5) игры с правилами (действия играющих ограничены прави­лами, которые нельзя нарушать). В реальной жизни часто встречаются смешанные виды игр,

например, сюжетно-ролевые, предметно-ролевые, сюжетные игры с правилами.

Несмотря на то, что отношения, которые складываются меж­ду людьми в ходе игры, не следует принимать всерьез, значение игры очень велико: развивающее — для детей, средств общения и разрядки — для взрослых.

Некоторые игры имеют значение ритуалов, призваны играть роль учебно-тренировочных или спортивных занятий.

Обучение — это средство психологического развития лично­сти, которое в качестве основной цели преследует овладение че­ловеком определенными знаниями, навыками, умениями; может быть организованным (осуществляется в специально предназна­ченных для этого образовательных учреждениях), неорганизован­ным (идет параллельно с другими видами деятельности).

Важной разновидностью обучения выступает самообразова­ние, когда овладение знаниями, умениями и навыками человек осуществляет по собственной инициативе и в том объеме, кото­рый определяет сам вне рамок образовательного учреждения.

Труд— деятельность, в ходе которой производятся предметы духовной и материальной культуры, совершенствуются орудия труда, улучшаются условия жизни, развиваются наука, техника, производство, творчество.

23

Таким образом, все перечисленные виды деятельности носят развивающий характер, т. е. при включении и активном участии в них ребенка происходит его интеллектуальное и личностное развитие.

3. Умения— отдельные элементы деятельности, которые поз­воляют выполнять деятельность с высоким уровнем качества.

Навык— это такое действие, отдельные операции которого в результате тренировки стали автоматическими и осуществля­ются без участия сознания.

Человек, как правило, имеет в своем арсенале различные на­выки, некоторые из которых могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на вновь приобретаемые навыки: положительное влияние называется переносом, отрицательное — интерференцией.

Чаще всего перенос происходит в том случае, если между но­выми и старыми навыками есть что-то общее: например, человек, умеющий водить автомобиль, быстрее научится вождению трак­тора, владеющий двумя иностранными языками более легко овладеет третьим и т. д.

Если старые и новые навыки имеют резкие отличия, то воз­можна интерференция.

Например, научившись самостоятельно играть на фортепиа­но, затем труднее переучиться правильной постановке пальцев.

Привычка— непреодолимое стремление человека выпол­нять определенные действия.

Например, чистить зубы, курить и т. п.

Привычку следует отличать от простого навыка, так как при ее осуществлении присутствует определенная степень осознанно­сти, но, в отличие от умения, привычка далеко не всегда может быть разумной и полезной.

Таким образом, умения, навыки и привычки — это автомати­зированные, сознательно или бессознательно выполняемые эле­менты деятельности.

Ощущение

1. Понятие об ощущении.

2. Виды ощущений.

3. Свойства ощущений.

24

1. Знакомясь с окружающим миром, человек различает цвет, форму, размеры предметов и объектов, слышит звуки, чувствует запахи, пробует вкус и т. п., то есть активно взаимодействует с ними. Это и составляет наши ощущения.

Ощущения— это отраженные в коре головного мозга свойства воздействующих в данный момент на мозг предметов и явлений окружающего мира.

Ощущения— это отправная точка всех человеческих знаний.

Без ощущений психическая активность человека падает до нуля, чему есть подтверждение в медицинской практике.

Так, И. М. Сеченов рассказывал о пациентке, у которой была сохранена чувствительность кожи только на одной руке.

Все время она спала, вывести ее из этого состояния было воз­можно лишь раздражая этот участок кожи.

И. П. Павлов говорил о больном, у которого функционирова­ли лишь два глаза и ухо, если их закрывали, мужчина тут же за­сыпал.

Поток ощущений человеку крайне необходим, о чем говорил еще в ХIХ в. И. М. Сеченов, в противном случае наступает свое­образный голод чувств, называемый сенсорной депривацией.

При сохранности у человека всех органов чувств и наличии внешних раздражителей необходимое количество информа­ции человек получает автоматически.

Сенсорная депривация возникает либо при нарушении функционирования анализаторов, что было показано выше, либо в определенных жизненных ситуациях.

Например, космонавт В. И. Лебедев в своей книге «Лич­ность в экстремальных условиях» приводит свои воспоминания и воспоминания космонавта А. Березового,когда к концу полета на орбитальной станции «Салют-7» они после разгрузки грузово­го транспортного корабля работали у пульта.

Неожиданно прямо перед собой они увидели мышь, которая находилась у дальнего вентилятора.

Острая мордочка, длинный хвост.

Космонавты от неожиданности замерли. «Мышью» оказалась салфетка, которая попала на решетку вентилятора и сжалась в комок.

В. И. Лебедев приводит также высказывание исследователя Ан­тарктиды Марио Маре:«Я бы охотно лишился своего… жалования

25

ради того, чтобы взглянуть на зеленую траву, покрытый цветами луг, на котором пасутся коровы, на березовую или буковую рощу с желтеющими листьями, по которым струятся потоки осеннего ливня».

Но все же в реальной жизни человек испытывает не недоста­ток, а скорее избыток ощущений, поэтому очень важно соблю­дать хотя бы элементарные правила психогигиены.

Например, не включать громко музыку в квартире, не кричать под окнами у соседей и т. д.

Ощущения присущи не только человеку, это принадлежность всего живого на Земле, причем ощущения животных порой более тонкие, чем у человека.

Например, термолокатор змеи фиксирует разность темпера­тур в тысячную долю градуса, собака способна различать до 500 тыс. запахов, медуза в состоянии улавливать инфразвук с часто­той в несколько герц и за несколько часов до начала шторма ощу­щать его приближение.

Дельфин с помощью своего ультразвукового локатора обнару­живает на расстоянии десятка метров дробинку.

Водяной жук воспринимает волны величиной в стотысячные доли миллиметра, а саранча улавливает механические колебания с амплитудой, соизмеримой с диаметром атома водорода.

Возможно, в далеком прошлом человеческие органы чувств были более тонкими, а цивилизация привела к утрате такой чув­ствительности.

Однако силой своего интеллекта человек создал приборы, ко­торые служат надежнее органов чувств, и потому ощущения чело­века богаче, чем ощущения животных.

Итак, ощущения— это отражение свойств предметов и явле­ний, реально существующих в окружающем мире.

2. Согласно принятой в психологии классификации ощуще­ния можно подразделить на три большие группы:

1) ощущения, отражающие свойства предметов и явлений окружающего мира: зрительные, слуховые, вкусовые, обоня­тельные, кожные;

2) ощущения, которые отражают состояние организма: орга­нические, равновесия, двигательные;

26

3) ощущения, являющиеся комбинацией нескольких ощуще­ний (осязательные), а также ощущения различного происхож­дения (например, болевые).

Рассмотрим подробно каждую из выделенных групп ощу­щений.

1. Зрительные ощущения.

Светочувствительный орган глаза — сетчатка, которая содер­жит два типа клеток — палочки и колбочки.Палочки ответствен­ны за восприятие света и функционируют днем, а колбочки — цвета и работают в сумерки.

Если у человека нарушена деятельность палочек, то возникает заболевание называемое «куриная слепота», при котором человек теряет способность что-либо различать в сумеречном свете.

Если нарушается деятельность колбочек, это ведет к наруше­нию цветовосприятия и дальтонизму.

Влияние цвета на жизнь человека очень велико.

Например, при красном освещении человеку кажется, что время бежит быстрее, а при зеленом, наоборот, замедляется.

Предмет одного и того же веса будет казаться тяжелее, если он окрашен в красный цвет, и легче, если он зеленого цвета зеле­ный.

Экспериментально установлено, что в комнате, стены кото­рой окрашены в сине-зеленые оттенки, будет казаться холоднее, нежели там, где стены имеют желто-красный цвет.

Не только человек, но и животные реагируют на цветовую гамму.

Было замечено, что мухи недолюбливают синий цвет.

Так, на одном из молокоперерабатывающих комбинатов для защиты от солнечного света окна окрасили синей краской, и му­хи перестали садиться на эти окна, тогда как неокрашенные по-прежнему были облеплены густым роем.

В отличие от мух комары наоборот любят именно синий цвет и чаще нападают на людей, одетых в синюю одежду.

С цветом связаны и многие культурные традиции.

Например, для европейцев траурным цветом является чер­ный, а в Китае — белый.

Слуховые ощущения.

Колебания воздуха, попадая в ухо, вызывают колебания бара­банной перепонки, а затем через среднее ухо передаются во внут­реннее, где находится улитка — орган восприятия звуков.

27

Выделяются три вида слуховых ощущений:

1) шумы;

2) музыкальные;

3) речевые (сочетают музыкальные звуки и шумы). Вкусовые ощущения.

Возникают в результате воздействия на рецепторы растворен­ных в воде или слюне веществ.

На поверхности языка, глотки и неба располагаются вкусовые почки, которые способны различать четыре вида элементарных вкусовых ощущений: сладкого, кислого, горького, соленого.

Обонятельные ощущения.

Рецепторами являются обонятельные клетки, расположенные в носовой полости. Этот вид ощущений можно отнести к разряду наиболее таинственных.

Запах часто помогает воскресить в памяти прошедшее собы­тие, однако сам запах вспомнить почти невозможно.

Психолог Калифорнийского университета М. Рассел доказал, что младенцы способны распознавать мать по запаху.

Из десяти обследованных младенцев в возрасте шести недель шесть улыбались, чувствуя запах матери, и никак не реагировали или плакали, когда чувствовали запах чужой женщины.

Древняя восточная медицина использовала запахи для диаг­ностики болезней.

Так, известно, что больной тифом пахнет свежеиспеченным черным хлебом, а больной туберкулезом — прокисшим пивом. Некоторые современные направления диагностики используют специальные установки для изучения запахов болезней.

Кожные ощущения.

Подразделяются на следующие виды:

1) температурные (способность различать изменение темпе­ратуры воздуха, причем наиболее чувствительны те участки кожи, которые прикрыты одеждой);

2) тактильные (прикосновение);

3) вибрационные (воздействие на поверхность кожи колеба­ний воздуха).

2. Органические ощущения.

Рецепторы расположены в стенках внутренних органов. Наиболее распространенными являются такие ощущения, как

жажда, голод, тошнота и т. п.

28

Ощущения равновесия. Рецептором является вестибулярный аппарат внутреннего уха, дающий сигналы о положении головы.

Двигательные ощущения.

Их рецепторы находятся в мышцах, связках, сухожилиях.

3. Осязательные ощущения.

Являются комбинацией таких ощущений, как кожные и дви­гательные.

Болевые ощущенияимеют двоякое происхождение:

1) раздражение определенных точек боли: например, ожог кожи;

2) возникают в результате воздействия на любой анализатор сверхсильного раздражителя: например, сильный запах крас­ки способен вызвать головную боль.

Выделяются следующие свойства ощущений:

1) пороги ощущений и их чувствительность;

2) адаптация;

3) синестезия;

4) сенсибилизация.

Пороги ощущений и чувствительность анализаторов. Для то­го, чтобы ощущение возникло, раздражитель должен быть опре­деленной величины.

Например, человек не почувствует несколько крупинок саха­ра в стакане чая, не воспримет сверхвысокие частоты и т. д.

Минимальная величина раздражителя, которая способна вы­звать самое слабое ощущение, — это нижний абсолютный порог ощущений.

Если дальше продолжать проводить опыт с добавлением не­больших порций сахара в стакан чая одновременно с нескольки­ми людьми, то может получиться, что кто-то почувствует нали­чие сахара раньше, чем все остальные.

Про такого человека можно сказать, что его вкусовая чув­ствительность выше, нежели у остальных.

Способность человека различать самые слабые внешние воз­действия называется абсолютной чувствительностью.

Очень велика абсолютная чувствительность у зрительного анализатора.

Так, если допустить, что воздух абсолютно прозрачен, то чело­век способен разглядеть горящую свечу на расстоянии 27 км.

Абсолютный порог и абсолютная чувствительность находятся в обратно пропорциональной зависимости.

29

Это означает, что чем выше чувствительность, тем меньше ве­личина порога (например, человеку требуется меньшее количе­ство сахара, чтобы почувствовать его вкус).

В случаях, когда величина раздражителя становится настолько большой, что ощущение пропадает, говорят о верхнем абсолют­ном пороге ощущений (например, свет солнца ослепляет).

На чувствительность анализаторов и величину порогов влияют многие факторы, наиболее значимые из которых —про­фессиональная деятельность человека, его интересы.

Например, ткачи способны различать до 40 оттенков черного цвета.

Адаптация.

Многочисленные эксперименты показали, что анализаторы одного и того же человека могут изменять свою чувствительность, приспосабливаясь к новым условиям жизнедеятельности.

Эта способность называется адаптацией. Однако разные ор­ганы чувств обладают различной степенью адаптации. Очень велика адаптация у зрительного и кожного анализаторов. Например, под действием яркого света чувствительность зри­тельного анализатора уменьшается в 200 тыс. раз.

Гораздо меньше способен к адаптации слуховой анализатор. Как правило, к шуму привыкают, но его все равно слышат.

Сенсибилизация.

Иногда можно изменить чувствительность одного анализато­ра, воздействуя на другой.

Это явление и называется сенсибилизацией. Например, из­вестно, что чувствительность зрительного анализатора повыша­ется, если его стимулировать слабыми музыкальными звуками, и понижается, если воздействовать резкими, сильными звуками.

Синестезия.

Специальные исследования показали, что иногда люди соеди­няют различные ощущения в одно.

Такое слияние называется синестезией. Экспериментально установлено, что есть звуки яркие и тусклые, радостные и пе­чальные.

Психологу Выготскому один из пациентов сказал: «Какой у Вас желтый и рассыпчатый голос… А вот есть люди, которые разговаривают как-то многоголосо, которые отдают целой ком­позицией, букетом…».

30

В случаях, когда в деятельности какого-либо анализатора на­блюдается дефект, то другие анализаторы начинают работать в усиленном режиме, то есть наши органы чувств обладают ком­пенсаторными возможностями.

Можно привести множество примеров, когда слепые станови­лись прекрасными музыкантами, а слепоглухие адаптировались в окружающем мире благодаря активной работе тактильных, обо­нятельных ощущений и т. д.

Восприятие

1. Понятие о восприятии. Виды восприятия.

2. Свойства восприятия.

1. Человек, познавая окружающий мир, воспринимает не от­дельные свойства (ощущения), а предмет в целом, т. е. человече­ский мозг, выделяя свойства предметов и явлений, тут же объе­диняет их в какой-либо образ.

Такой процесс называется восприятием.

Восприятие— это отраженные в коре головного мозга предме­ты и явления окружающего мира, которые в данный момент дей­ствуют на анализаторы человека.

В реальной жизни ощущение и восприятие неразрывно связа­ны между собой.

Например, мы видим вдалеке человека, и по мере его при­ближения начинаем различать цвет волос, особенности приче­ски, строение носа и т. д., т.е. выделяем отдельные черты внешне­го облика, а затем вновь происходит объединение, и мы узнаем в этом прохожем своего приятеля.

Следует отметить, что нельзя сводить восприятие к простой сумме ощущений, точно так же как при слиянии двух газов водо­рода и кислорода получается новое вещество — вода.

В восприятии большое значение имеет личный опыт челове­ка, особенности двигательных реакций.

Так в одном эксперименте испытуемый надевал очки, кото­рые искажали форму и расположение предметов, однако вскоре происходила адаптация, и человек переставал замечать эти иска­жения.

Ученые объясняют этот факт тем, что люди в процессе экспе­римента имели возможность передвижения, те же из них, кто

31

сидел на стуле, приспосабливались с большим трудом либо не приспосабливались вовсе.

Виды восприятия.

Рассмотрим две существующие классификации.

1. Основана на неравноценном участии отдельных анализато­
ров в процессе восприятия, т.е. вид восприятия определяется по
тому анализатору, который наиболее значим.

Чаще всего выделяются такие виды, как зрительное, слуховое, осязательное.

Иногда сразу несколько анализаторов занимают ведущее место.

Такие сложные виды восприятия имеют двойное название, например, при просмотре телевизионных передач, театральных пьес ведущую роль играет зрительно-слуховое восприятие.

2. В основе классификации лежит объект восприятия. Выде­
ляются следующие виды:

1) восприятие предметов;

2) восприятие отношений;

3) восприятие движений;

4) восприятие пространства;

5) восприятие времени;

6) восприятие человека. Рассмотрим подробнее особенности восприятия времени.

Время объективно измеряется в секундах, минутах, часах, сутках и т. д.

Однако субъективно каждый человек воспринимает время по-разному. Если человек чем-то увлечен, ему интересно, то и вре­мя летит незаметно.

Когда же мы попадаем в ситуацию томительного ожидания, то течение времени замедляется, минуты кажутся часами.

Находясь в состоянии страха или подавленности, человек часто склонен переоценивать время.

Однако не все так однозначно.

Например, французский спелеолог М. Сифр провел почти 63 дня в пропасти Скарассон на глубине 135 м в пещере, где отсут­ствовал какой-либо свет и не было никаких указателей времени.

Когда прошло более 40 суток, ему казалось, что он находится в изоляции всего 25 дней.

32

Когда закончилось добровольное заточение и друзья пришли за ученым, то он сказал: «Если бы я знал, что конец так близок, я бы давно съел оставшиеся помидоры и фрукты».

Субъективное ускорение времени отмечали и другие исследо­ватели пещер.

Парадокс такого явления заключается в его противоречии ос­новному психологическому закону восприятия времени — время недооценивается, если оно заполнено интересной деятельно­стью, и переоценивается, если связано с ожиданием, скукой.

Некоторые профессии требуют умения точно оценивать время (летчики, парашютисты, космонавты и т. д.). С представителями этих профессий проводятся специальные тренировки, на кото­рых обучают сохранять правильное чувство времени.

Теперь остановимся на восприятии пространства.

Пространство является неотъемлемой частью самого челове­ка. Если другой человек вторгается в личное пространства, то при этом может нарушаться процесс общения (см. тему «Общение»).

Для человека очень важна и система организации простран­ства. Так, американского психолога Э. Холла пригласили для вы­яснения причин возникающих разногласий в филиалах амери­канских фирм, находящихся в ФРГ и немецкой Швейцарии. В филиалах работали местные сотрудники и специалисты из США. Оказалось, что все дело в двери.

Американцы привыкли работать в больших общих помеще­ниях при открытых дверях.

Таким образом создается ощущение, что все делают сообща одно общее дело.

Однако согласно немецким традициям каждое помещение должно иметь надежные двери.

Дверь, распахнутая настежь, — свидетельство полного беспо­рядка.

Таким образом, благодаря восприятию человек способен ориентироваться в предметном мире.

2. Выделяют следующие свойства восприятия: предметность, избирательность, осмысленность, иллюзии, константность.

Предметностьвыражается в том, что человек способен объеди­нять разрозненные ощущения в целостный образ с его граница­ми, размерами, окраской, например: из огромного разнообразия

33

звуков окружающего мира человек выделяет пение птиц, челове­ческую речь, шум мотора и т. д.

Избирательностьпроявляется в возможности выделения именно тех предметов, явлений, ситуаций, которые в данный мо­мент крайне важны и необходимы.

Избирательность выражается в выделении объекта из фона. Объектом восприятия принято считать то, что находится в центре внимания, а все, что его окружает, — это фон.

Закон избирательности часто используется как в животном мире, так и в человеческом социуме.

С этим связано наличие у животных покровительственной окраски, их способности сливаться с окружающим (например, смена цвета у хамелеона).

У бабочки на крыльях во время полета виден пестрый рису­нок, что делает их трудно опознаваемыми для птиц на фоне пестрого луга.

В военном деле широко используется маскировочная окраска или ткань, помогающая слиться с фоном и не быть замеченным.

Осмысленностьсвязана с личным опытом каждого индиви­дуума, при этом большое значение имеют возраст, профессио­нальная деятельность, психические особенности человека.

Например, люди по-разному воспринимают лес в зависимо­сти от профессии: лесовод — как предмет заботы и охраны, охот­ник — как место для охоты, туристы — как место отдыха, работ­ник лесной промышленности — как объект для производства.

Осмысливая происходящее, человек часто исходит из своих установок, т. е. предрасположенности воспринимать все опреде­ленным, заранее заданным образом.

В жизни человека роль установок очень существенна. Они возникают, как правило, неосознанно и действуют как пред­убеждения.

Интересный факт отмечал американский этнограф Б. Ма­линовский. Он изучал жизнь одного первобытного племени и обратил внимание на то, как похожи на своего отца и, соответ­ственно, друг на друга пять сыновей вождя племени.

Сказав об этом туземцам, ученый встретил полное непонима­ние, даже негодование с их стороны.

34

Этнограф был поражен такой странной реакцией, но в даль­нейшем оказалось, что в племени существовало давнее табу, ко­торое запрещало находить такое сходство, в результате люди не видели того, что им видеть не полагалось.

Иллюзии— это искаженное восприятие. В практической жиз­ни наше восприятие иногда не отражает точной картины проис­ходящего.

Так, например, весло, погруженное в воду, кажется прелом­ленным.

Много иллюзий связано с восприятием пространства, особен­но перспективы: находящиеся вдалеке объекты кажутся ма­ленькими, параллельно идущие рельсы — сходящимися и т. п.

Распространены также иллюзии контраста:белое на черном кажется еще белее; человек будет казаться выше, если рядом на­ходится человек маленького роста и наоборот; звезды кажутся бо­лее яркими в безлунную ночь.

Зная особенности нашего иллюзорного восприятия, можно правильно использовать это в быту.

Женщине, склонной к полноте, не следует надевать платье с поперечными полосами, а худой — с продольными.

Комната, стены которой оклеены синими обоями, будет каза­ться более просторной, нежели помещение с красными стенами.

Задрапированная черным бархатом задняя часть сцены созда­ет у зрителя иллюзию бездонной глубины.

Константность— постоянство восприятия, его неизменность. Если человек высокого роста будет находиться на некотором не­значительном расстоянии, то все равно он останется для окружаю­щих высоким.

Предметы, которые мы воспринимаем под разными углами зрения, остаются узнаваемыми, хотя их изображения на сетчатке различаются.

Если бы человек не владел этим качеством, то его ориентиров­ка в пространстве была бы невозможна.

Итак, восприятие обладает целым рядом свойств, которые проявляются и находят применение в практической жизни.

Внимание

1. Понятие о внимании. Виды внимания.

2. Свойства внимания.

35

3. Развитие внимания. Управление вниманием.

1. О том, что же такое внимание, становится понятно из слов К. Д. Ушинского:«… Внимание есть именно та дверь, через кото­рую проходит все, что только входит в душу человека из внешне­го мира».

Внимание— это сосредоточенность человека на объектах и яв­лениях окружающего мира, наиболее значимых для него.

Внимание не существует само по себе.

Просто быть внимательным невозможно, для этого необходи­мо функционирование психических процессов.

Например, можно быть внимательным при заучивании, вни­мательно слушать музыку и т. д.

Внимание, как правило, проявляется в характерной позе, вы­ражении лица, однако без должного опыта можно ошибиться.

Например, полная тишина в классе во время урока далеко не всегда означает, что школьники внимательно слушают объясне­ния учителя.

Вполне возможно, что каждый занимается каким-либо своим, более интересным в данный момент делом.

Гораздо реже наблюдаются случаи, когда за вольной позой скрыто глубокое внимание.

Виды внимания.

Рассмотрим две классификации.

1. Внимание может быть внешним(направлено на окружаю­
щее) и внутренним(сосредоточенность на собственных пережива­
ниях, мыслях, чувствах).

Такое деление до некоторой степени условно, так как часто люди погружены в собственные мысли, обдумывая свое пове­дение.

2. В основе классификации лежит уровень волевой регуляции.
Выделяется внимание непроизвольное, произвольное, после-
произвольное.

Непроизвольноевнимание возникает без всякого усилия со стороны человека, при этом отсутствует какая-либо цель и спе­циальное намерение.

Непроизвольное внимание может возникать:

1) из-за определенных особенностей раздражителя.

К числу таких особенностей относятся:

а) сила, причем не абсолютная, а относительная (в полной темноте внимание может привлечь огонек от спички);

36

б) неожиданность;

в) новизна и необычность;

г) контрастность (среди европейцев человек негроидной
расы скорее привлечет к себе внимание);

д) подвижность (на этом основано действие маяка, кото­
рый не просто горит, а мигает);

2) из внутренних побуждений личности. Сюда относятся настроение человека, его интересы и потреб­ности.

Например, старинный фасад здания скорее привлечет внима­ние человека, интересующегося архитектурой, чем остальных прохожих.

Произвольноевнимание возникает тогда, когда сознательно ставится цель, для достижения которой прикладываются волевые усилия.

Наиболее вероятно произвольное внимание в следующих си­туациях:

1) когда человек четко осознает свои обязанности и конкрет­ные задачи при выполнении деятельности;

2) когда деятельность выполняется в привычных условиях, например: привычка все делать по режиму заранее создает установку на произвольное внимание;

3) когда выполнение деятельности касается каких-либо кос­венных интересов, например: исполнение гамм на фортепиа­но — дело не слишком увлекательное, но необходимое, если хочешь быть хорошим музыкантом;

4) когда при выполнении деятельности создаются благопри­ятные условия, однако это не означает полной тишины, так как слабые побочные раздражители (например, тихая музыка) могут даже повышать эффективность работы. Послепроизвольноевнимание является промежуточным между

непроизвольным и произвольным, сочетая в себе черты этих двух видов.

Оно возникает как произвольное, однако спустя какое-то вре­мя выполняемая деятельность становится настолько интересной, что уже не требует дополнительных волевых усилий.

Например, начиная читать книгу, человек не всегда увлекает­ся ей с первой страницы, но далее сюжет захватывает, и чтение проходит уже без всякого самопринуждения.

37

Таким образом, внимание характеризует активность и изби­рательность человека при его взаимодействии с окружающим. 2. Традиционно выделяют пять свойств внимания:

1) сосредоточенность (концентрация);

2) устойчивость;

3) объем;

4) распределение;

5) переключение. Сосредоточенность(концентрация) — внимание удерживается

на каком-либо объекте или деятельности, при этом отвлекаясь от всего остального.

Устойчивость— это длительное удержание внимания, которая повышается, если человек активен при осуществлении действий с предметами или выполнении деятельности.

Устойчивость снижается, если объект внимания подвижен, постоянно изменяется.

Объемвнимания определяется тем числом объектов, которое человек способен одновременно достаточно ясно воспринять. Для большинства взрослых людей объем внимания равен 4—6 объектам, для школьника — 2—5 объектам.

Распределение внимания— умение человека выполнять одно­временно две или даже более деятельностей, когда человек одно­временно сосредоточен на нескольких объектах.

Как правило, распределение возникает в том случае, если ка­кая-либо из деятельностей освоена настолько, что требует лишь незначительного контроля.

Например, гимнастка может решать простые арифметические примеры, идя по бревну, ширина которого равна 10 см, в то же время человек, далекий от спорта, вряд ли это сделает.

Переключение внимания— способность человека сосредотачи­ваться попеременно то на одной, то на другой деятельности (объекте) в связи с возникновением новой задачи.

Внимание также имеет и свои недостатки, самым распростра­ненным из которых является рассеянность, выражающаяся в двух видах:

1) частая непроизвольная отвлекаемость в процессе выпол­нения деятельности.

38

Про таких людей говорят, что у них «порхающее», «скользя­щее» внимание. Может возникать как следствие:

а) недостаточного развития внимания;

б) плохого самочувствия, утомления;

в) у учащихся — запущенности учебного материала;

г) отсутствия интересов;
2) чрезмерная сосредоточенность на каком-то одном объекте
или деятельности, когда ни на что другое не обращается вни­
мание.

Например, человек, обдумывая что-то для себя важное, мо­жет, переходя дорогу, не заметить красный цвет светофора и угодить под колеса автомобиля.

Итак, положительные свойства внимания помогают более эф­фективно и качественно выполнять любой вид деятельности.

3. Внимание дошкольника характеризуется такими качества­ми как непроизвольность, отсутствие сосредоточенности, не­устойчивость.

С поступлением в школу роль внимания резко повышается, ведь именно хороший уровень его развития является залогом ус­пешности овладения учебной деятельностью.

Каким образом учитель может организовывать внимание уча­щихся в процессе урока?

Назовем лишь некоторые из педагогических приемов, повы­шающих внимательность школьников.

1. Использование голосовой и эмоциональной модуляции,
жестикуляции привлекает внимание учеников, т.е. учителю сле­
дует постоянно изменять интонацию, высоту, громкость голоса
(от обычной речи до шепота), используя при этом адекватную
мимику и жесты.

Следует помнить о жестах открытости и доброжелательности (см. тему «Общение»).

2. Изменение темпа: выдерживание паузы, резкое изменение скорости, переход от нарочито медленной речи до скороговорки.

3. По ходу объяснения нового материала учащиеся должны конспектировать опорные (ключевые) слова, можно предложить кому-то одному это делать на доске.

По окончании объяснения школьники по очереди зачитыва­ют свой конспект.

39

4. По ходу объяснения прерывать речь на вполне очевидных
для слушателей словах, требуя от них продолжения.

Активность школьников следует поощрять доступными спо­собами.

5. «Провалы памяти», когда педагог якобы забывает что-то вполне очевидное для аудитории и просить ему помочь «вспом­нить» (даты, имена, термины и т. п.).

6. Использование по ходу объяснения нового материала раз­личных видов вопросов: наводящих, контрольных, риториче­ских, уточняющих, встречных, вопросов-предложений и т. д.

7. Смена видов деятельности в ходе урока существенно повы­шает внимательность школьников (например, на уроке матема­тики это может быть устный счет, решение у доски, ответы по карточкам и т. п.).

8. Четкая организация урока, когда педагогу не приходится самому отвлекаться на побочные действия, оставляя детей пре-доставлеными самим себе.

И еще несколько советов: учителю не рекомендуется повора­чиваться спиной к классу.

Если необходимо что-то написать на доске, лучше сделать это заранее во время перемены.

При обучении младших школьников нецелесообразно преры­вать их деятельность дополнительными указаниями типа: «Не за­будьте начать с красной строки», «Помните словарные слова» и т. п.

Ведь работа уже начата, и требования «вдогонку» лишь отвле­кут детей.

Также недопустимо при выполнении коллективной работы громко делать замечания отдельным детям («Маша, не горбись», «Саша, не вертись»), тем самым отвлекая от работы и других уче­ников класса.

Для детей младшего школьного возраста важно продумывать и перемены, ведь дети должны успеть отдохнуть, но при этом быстро включиться в процесс следующего урока.

Соблюдение рассмотренных педагогических условий повы­шения детского внимания позволит более успешно организовы­вать учебную деятельность школьника.

Хорошее внимание необходимо не только школьникам, но и взрослым.

Рассмотрим подробнее пути совершенствования внимания.

40

1. Рекомендуется приучать себя быть внимательным даже в са­мой шумной обстановке, в условиях повышенной отвлекаемости.

2. Важно систематически упражняться в одновременном на­блюдении за несколькими объектами, при этом уметь отделять главное от второстепенного.

3. Следует тренировать переключение внимания: быстроту пе­рехода с одной деятельности на другую, умение выделять главное, способность изменять порядок переключения (образно это назы­вается выработкой «маршрута восприятия»).

4. Развитию устойчивости внимания способствует наличие
волевых качеств.

Нужно уметь заставить себя сосредоточиться, когда этого не хочется.

Надо чередовать трудные дела с легкими, интересные с неин­тересными.

5. Частое использование интеллектуальных игр (шахматы, го­ловоломки и т. п.) также развивает внимание.

6. Лучший способ развития внимания — это внимательное от­ношение к окружающим людям.

Таким образом, следует в течение всей жизни развивать и со­вершенствовать свое внимание.

Память

1. Понятие о памяти.

2. Виды памяти.

3. Процессы памяти.

4. Развитие и совершенствование памяти. 1. Память— это один из самых востребованных психических

процессов человека.

Такая популярность восходит еще к древним грекам, которые почитали богиню памяти Мнемозину как мать девяти муз, покро­вительниц известных в то время искусств и наук.

От имени богини происходят и современные научные выра­жения, имеющие отношение к памяти: «мнемическая задача», «мнемические процессы», «мнемическая направленность» и т. п.

Трудно представить мир без памяти.

41

Значение памяти очень велико, однако не следует все успехи или, наоборот, неудачи списывать на счет этого познавательного процесса.

Человеку трудно сказать: «Я не умею рассуждать» или тем бо­лее «Я глуповат», но он легко произносит: «Опять этот склероз» и т. п.

Память— это сложный познавательный процесс, благодаря которому человек может запоминать, сохранять и воспроизво­дить свой прошлый опыт.

Благодаря памяти мы можем сохранять и воспроизводить не только отдельные предметы или ситуации, но и целые цепи со­бытий.

Существующие между событиями, предметами или явле­ниями связи, сохранившиеся в нашей памяти, называются ас­социациями.

Исследователи выделяют ассоциации разного вида, но клас­сически это:

1) ассоциации по сходству;

2) ассоциации по контрасту;

3) ассоциации по смежности. В основе многих поэтических сравнений лежат ассоциации по

сходству («река текла, как дождь», «плачет метель, как цыганская скрипка»). В жаркий летний день мы вспоминаем, как хорошо было зимой кататься на лыжах, а зимой — как весело проводили время на пляже.

Подобного рода ассоциации - это ассоциации по контрасту.

Студент на экзамене представляет тетрадь с конспектом и ту стра­ницу, где расположен материал билета, видит таблицу или схему и т. п.

Если предметы связаны во времени и пространстве, то это ас­социации по смежности (пол — тряпка, ручка — тетрадь).

Большинство ассоциаций связано с опытом конкретного че­ловека, однако есть и такие, которые являются одинаковыми для многих людей.

Например, большинство людей при слове «плод» называют «яблоко», а если просят назвать часть лица, отвечают «нос».

Значение ассоциаций для человека заключается в том, что они позволяют автоматически и быстро воспринимать необходимую в данный момент информацию.

42

Итак, память— это сложный познавательный процесс, благо­даря которому обеспечивается непрерывность психической жиз­ни человека.

2. Человеческая память может быть классифицирована по

нескольким основаниям.

1. Время хранения материала:

1) мгновенная (иконическая)— благодаря этой памяти в те­чение 0,1—0,5 с удерживается полная и точная картина того, что только восприняли органы чувств, при этом не произво­дится никакой обработки полученной информации;

2) кратковременная(КП) — способна сохранять информацию короткий промежуток времени и в ограниченном объеме. Как правило, у большинства людей объем КП равен 7 ± 2 еди­ницам.

В КП фиксируется лишь наиболее значимая информация, обобщенный образ;

3) оперативная(ОП)— функционирует в течение заранее определенного времени (от нескольких секунд до нескольких дней) в зависимости от той задачи, которую необходимо ре­шить, после чего информация может быть стерта;

4) долговременная(ДП) — информация сохраняется на неопре­деленно долгий срок.

в ДП содержится тот материал, который практически здоро­вый человек должен вспомнить в любой момент времени: свое имя, отчество, фамилию, место рождения, столицу Роди­ны и т. п.

У человека ДП и КП неразрывно связаны. Прежде чем материал поступает на хранение в ДП, он должен быть обработан в КП, что позволяет защитить мозг от пере­грузки и длительно сохранять именно жизненно важную ин­формацию;