Ая страничка из прошлого: Русская баня.

- Русские люди были достаточно крепкими и здоровыми. Если им случалось заболеть, то лучшим лекарством считали не лекарственные травы, не лекарства, а … Что это было, узнаем, если разгадаем кроссворд. СЛАЙД

Кроссворд на слайде.1. Морс. 2. Мыло. 3. Малина. 4. Фильтр. 5. Знахарь. 6. Мята.

Ключевое слово: мыльня.

- Какое ключевое слово у нас получилось? (Мыльня)

- Кто знает, что такое мыльня? От какого слова оно произошло? (Мы́льня -специальная постройка или помещение, где моются и парятся.)

- Это слово устаревшее. Сейчас его редко кто употребляет в своей речи. Каким словом можно его заменить? (Баня)

- Так что же люди считали лучшим лекарством от болезней? (Русскую баню)

- А в наше время ходят в баню?

Открываем последнюю, 4-ую страничку прошлого: «Русская баня» СЛАЙД

- Многие и сегодня придерживаются этого способа лечения.

- Поднимите руку, кто из вас был в бане? - Нравится ли вам в бане?

-Что является основой бани? (Основа бани – горячий влажный пар).

- Но когда-то давным-давно не было бань, люди парились в печках. Как это происходило, расскажет Кирилл Черевко.

Когда печь немного остывала, подкладывали солому, чтобы удобнее было лежать, да и лезли прямо в печь, взяв с собой посудину с водой. Ложился человек на солому и разбрызгивал в разные стороны воду. От горячих стенок шёл пар, а люди хлестали себя веником. Напарившись, вылезали из печи и выливали на себя холодную воду. СЛАЙД

- Как вы думаете, париться в печках было удобно? Конечно, неудобно, поэтому и стали строить бани.

- Непременный атрибут бани - это веник. Какие веники люди берут с собой в баню?Послушаем Ренату. СЛАЙД

Берёзовый веник - это символ русской бани. Его листья скорее всех других выгоняют «дурной» пот. Вслед за ним по популярности – дубовый и смородиновый. А если попариться веником из крапивы, для организма человека будет польза очень большая. Потому что в крапиве много железа, витамина С, много белка.

- Давайте и мы представим, что у нас в руках воображаемые веники: у кого-то дубовый, у кого-то берёзовый, может, крапивный. И похлестайте себя воображаемыми вениками.

- Наши предки издавна верили в целебную и очистительную силу бань, связывали здоровье с чистотой. Человек, посетивший баню становился крепче, сильнее и здоровее. Недаром на Руси поговаривали: "В бане мыться - заново родиться".

Итог урока.

- Вот мы и пролистали странички из нашего прошлого.

- Что мы узнали? СЛАЙД

– У кого лечились наши предки?

- Какими способами? Что из этого признаёт современная медицина?

- А как лечатся в наше время?

- С какими новыми словами познакомились?

- Как вы думаете, пригодятся знания, полученные на уроке?

- Где и когда они могут вам пригодиться?

Самооценка

- Как вы оцениваете свою работу на уроке? Я предлагаю каждому оценить свою работу следующим образом. Перед вами начала нескольких предложений. Выберите любое предложение и закончите его. СЛАЙД

· Было интересно…

· Было трудно…

· Могу похвалить себя за то, что…

· Больше всего мне понравилось…

· Для меня было открытием то, что…

Анализ работы уч-ся на уроке, выставление оценок

- Ребята, вы большие молодцы: активно работали на уроке, готовили сообщения, достойно выступали перед классом. Каждый за урок получает оценку "5".

– Поблагодарим друг друга за хорошую работу на уроке улыбкой. Всегда помните, что здоровье - это главное богатство человека. Берегите его. И никогда не забывайте слова: "Нет без прошлого сегодня, без него нет и завтра".

Домашнее задание

-Узнайте у родителей, у своих бабушек и дедушек народные рецепты предупреждения и лечения простудных заболеваний. Подберите и запишите пословицы о здоровье.

- А теперь всех вас приглашаю отведать наиполезнейший напиток из шиповника, который поддержит ваш иммунитет и не даст вам заболеть простудными заболеваниями.

Об этом напитке ещё говорят: "Кто отвар из шиповника пьёт – будет здоровым круглый год".