Мы гневаемся и обижаемся на тех, кого мы в своем сознании опустили.

Все равны, значит все хуже, чем я, и у меня есть право всех оскорблять.

Если я понимаю высоту человека, я не буду его оскорблять. Нужно видеть высоту человека, она есть у каждого.

Для того, чтобы обидеться на другого человека, мы демонизируем его.

Чтобы избавиться от обиды, нужно учиться видеть в других хорошие качества.

Нужно пересилить в себе боль, переселить в себе обиду и увидеть в этом человеке хорошее. Это то, чему нам следует учиться, тогда нам легко будет простить.

Когда какой-то человек оскорбляет нас, нужно начать благодарить его мысленно. Потому что, чтобы не обижаться на него, мы должны увидеть в нем представителя Господа, который посылает нам эту боль и возможность помолиться Богу, чтобы правильно принять этот урок. 

Тем самым мы благодарны этому человеку за то, что он помогает нам вспомнить о Боге, он наш лучший друг.

Когда мы поймем, что все проблемы в этом мире это повод обратиться к Богу, думать о Нем, просить Его о защите, тогда у нас будет ясное понимание, что все проблемы решаются на более высоком уровне, не на том, на котором они были созданы.

Формулы прощения:

v Прощение это способность терпеть вражду.

Смирение не означает, что человек считает себя падшим. Смирение это не самоунижение, это значит - я не горжусь тем, что у меня есть.

 Смирение это когда я не приписываю себе заслугу за то, что имею, и не пытаюсь пользоваться этим в своих собственных интересах, а использую все в служении людям и Богу.

Как только я начинаю гордиться тем, что у меня есть, я забываю о Боге.    

Гордыня - линза, которая сосредотачивает мое внимание на себе.

Когда в нашем сердце появляется смирение вместо гордыни, мы становимся способными не обижаться. 

Когда человек ощущает вечность своего бытия, смирение и зависимость от Бога и сострадание ко всем живым существам, тогда возникает бесконечная способность прощать.

 Нам нужно прощать вновь и вновь, тогда духовная сила и энергия снова вернется в нашу жизнь.

Наше нежелание прощать, это часто оправдание нашей пассивности и нежелания менять себя.

 Чтобы простить других, нужно научиться прощать себя.

 Суть прощения самого себя заключается в том, что если я вижу впереди надежду и в то же время раскаиваюсь в том, что совершил дурной поступок, тогда я очень быстро перешагну этот этап. Я извлеку уроки, пойму и приму с благодарным сердцем все, то что приготовил для меня Господь.

Любовь - это бесконечная способность человека прощать.

Радханатх Свами.