Финт «остановка мяча подошвой»

выполняется различными способами как с наступанием на мяч, так и без этого элемента. Рассмотрим несколько вариантов. Например, соперник дви­жется параллельными курсами с игро­ком, ведущим мяч(рис. 135). Выбрав момент, атакующий игрок резко оста­навливается, наступив на мяч дальней от соперника ногой. Не ожидавший та­кого действия опекун по инерции чуть пробегает вперед. Этого оказывается достаточно, чтобы ведущий перевел мяч внутренней стороной стопы дальней от соперника ноги за спину бегущего со­перника, а затем легко от него оторвал­ся. Если же опекун, среагировав на ос-

Рис. 135

115

Рис. 136

тановку, замедляет движение, атакующий игрок выполняет несильный удар вперед и рывком отрывается от своего визави. Если же соперник выдвигается прямо на игрока, ведущего мяч(рис. 136), то тот за 1,5-2 м до встречи со своим визави прижимает мяч подошвой (а). Не ожидавший этого соперник- приос­танавливается, а ведущий, чуть приподняв бьющую ногу и заведя ступню за мяч, проталкивает его вперед. Действия ведущего мяч могут быть и такими. После прижатия мяча он первым движением подошвой прокатывает мяч на себя, а затем тут же вторым движением подошвой резко посылает мяч вперед (б) и выполняет ускорение мимо опекуна. Или же, сблизившись с соперником, атакующий игрок резко останавливает мяч подошвой, затем делает два-три легких отскока назад на опорной ноге, продолжая контролировать мяч подо­швой. Этими действиями он демонстрирует отсутствие каких-либо агрессив­ных намерений. Заметив, что опекун потерял бдительность, атакующий игрок выполняет рывок с мячом мимо своего визави.

А вот еще один вариант выполнения этого финта (рис. 137). Атакующий игрок ведет мяч. Ему поперек движется соперник, стремясь преградить проход вперед (а). Заметив этот маневр соперника, атакующий игрок накладывает на мяч подошву, подтягивает мяч на себя (б) и, пропустив пробегающего мимо по инерции соперника, проталкивает мяч вперед, рывком продолжив ведение (в).

Рис.137

Рис. 138

Ложная остановка мяча подошвой эффективна и тогда, когда в момент приема мяча атакующим игроком его опекун находится сбоку и готов выбить мяч из-под ноги первого. Атакующий игрок в момент приема мяча находится в одноопорном положении. Его останавливающая нога выносится навстречу мячу, принимая его под подошву. Если же соперник при приеме атакует его, то, оценив обстановку, атакующий игрок просто пропускает мяч под собой, а потом разворачивается на 180°. Вновь завладев мячом, он продолжает веде­ние в избранном направлении.

Финт «убирание мяча подошвой»(рис. 138) выполняется в мини-футболе довольно часто. В этих случаях мяч служит своего рода приманкой. Например, игрок ведет мяч параллельно линии ворот, боком к сопернику. Ведение осуще­ствляется ближней ногой к сопернику, соблазняя последнего на попытку отбо­ра. Как только соперник пойдет на сближение, атакующий игрок откатывает мяч подошвой назад, разворачивается на 90° (т.е. лицом к воротам) и внутрен­ней стороной стопы той же ноги проталкивает мяч вперед. Соперник провали­вается, а атакующий на высокой скорости устремляется к цели.

Финт «проброс мяча мимо соперника»(рис. 139) выполняется в тех случаях, когда позади соперника образовалась свободная зона. Сблизившись с ним, атакующий игрок пробрасывает мяч мимо него с одной стороны, а сам

Рис. 139

обегает его с другой. Аналогично выполняется и финт с пробрасыванием мяча между ног опекуна.

Специфика мини-футбола ставит перед каждым игроком независимо от его амплуа задачу освоить основные приемы отбора мячау соперника и эффек­тивно использовать их в игре. Команде, имеющей в своем составе игроков, слабо владеющих техникой отбора, сложно добиться высоких результатов. Отбор, как правило, осуществляется в момент приема мяча соперником, во время дриблинга, а также при попытках пробить по воротам или выполнить передачу мяча партнеру. Заметив, что соперник на какое-то мгновение потерял контроль над мячом или отпустил мяч от себя слишком далеко, обороняющий­ся игрок предпринимает рывок к мячу. Наиболее эффективно при этом действуют те игроки, которые умеют точно оценить расстояние до соперника и мяча, скорость их движения. Отбор осуществляется в зависимости от рас­положения относительно друг друга противоборствующих игроков: спереди, сбоку или сзади-сбоку. В мини-футболе, где запрещены подкаты и толчки

соперника, основными приемами отбора яв­ляются следующие: накладыванием стопы, выбиванием и перехватом.Все эти приемы отбора базируются на таких физических ка­чествах, как быстрота и ловкость. Далеко не последнюю роль при отборе играет и умение обороняющихся сконцентрироваться, обла­дать широким диапазоном внимания.

Отбор накладыванием стопы(рис. 140)
используется при единоборстве с атакую­
щим соперником, стремящимся за счет ин-
 дивидуальных действий решить поставлен­
ную задачу. Суть этого приема в том, что
обороняющийся игрок занимает позицию
на пути соперника, ведущего мяч. Уловив
момент, он делает резкое ускорение вперед,
накладывая стопу на мяч. При этом бьющая
нога предварительно отводится назад, ее
суставы и мышцы напрягаются. Развернув­
шись наружу, бьющая нога в виде препят­
ствия выносится навстречу мячу, накрывая
его стопой. В тот же момент туловище обо­
роняющегося игрока подается вперед, а руки
для поддержания равновесия откидывают­
ся в стороны. Натолкнувшись на жесткое
препятствие, соперник оставляет мяч в но­
гах обороняющегося. Отбор накладыванием
стопы особенно эффективен при попытках
Рис. 141                   соперника пробить по цели.

Отбор выбиванием(рис. 141) осуществляется резким выпадом бьющей ноги в направлении соперника. Мяч выбивается из-под ноги атакующего игрока любой частью подъема или любой стороной стопы, или когда обороняющийся движется навстречу атакующему сопернику, или когда он находится сбоку от него, или когда он сближается сбоку-сзади с атакующим игроком.

Отбор перехватом(рис. 142) может выполняться ногами, головой и раз­личными частями туловища. Этот прием используется в основном тогда, когда соперник передает мяч партнеру. Угадав такое намерение, обороняю­щийся игрок выполняет ускорение в избранном направлении и овладевает мячом. Обычно отбор перехватом успешно выполняют футболисты, облада­ющие достаточно высокой стартовой скоростью и которым, конечно, прису­ща игровая хитрость, т.е. умение до определенного момента скрывать от соперников свои истинные намерения.

Примерные упражнения

1. Упражнение в парах. Партнеры встают друг против друга. Между ними
кладется мяч. Опорные ноги обоих игроков расположены около мяча, а
бьющие ноги отведены назад. По сигналу партнеры выполняют движение
ударной ногой вперед, стараясь одновременно нанести удар по мячу внутренней стороной стопы.

2. Занимающиеся упражняются в парах. Один из них занимает позицию
на пути партнера, ведущего мяч. Когда атакующий игрок приблизится к
первому, тот выставляет ногу навстречу мячу, выполняя отбор накладыва­нием стопы. Вариант: отбирающий игрок выставляет вперед ногу тогда,
когда его партнер касается мяча внутренней частью подъема.

3. Занимающиеся упражняются в парах. Партнеры встают в 7-8 м друг
против друга. Один ведет мяч на партнера, который также сближается с
атакующим, и в последний момент выполняет отбор мяча накладыванием
стопы. Вариант: то же, но атакующий игрок при сближении с партнером
имитирует удар по мячу.

Рис.142

4. Занимающиеся упражняются в парах. Партнеры встают в 7-8 м друг от
друга. Один ведет мяч, другой, сближаясь с ним, выбивает мяч у него из-под
ноги в тот момент, когда атакующий игрок чуть отпустит его от себя. Сначала
атакующий умышленно при сближении с партнером отпускает мяч от себя.

5. Занимающиеся выполняют упражнение, похожее на предыдущее. Раз­ница лишь в том, что атакующий игрок ведет мяч по прямой, а его партнер приближается к нему сбоку. Когда атакующий игрок чуть отпустит мяч от себя, его партнер в выпаде выбивает мяч в сторону. Вариант: отбирающий игрок преследует ведущего мяч, приближаясь к нему сбоку-сзади. Уловив момент, он в выпаде выбивает мяч из-под ноги атакующего игрока.

6. Занимающиеся упражняются в тройках. Два игрока, передавая мяч друг
другу низом, сближаются с партнером. Задача последнего, уловив момент,
выполнить рывок и перехватить передачу мяча. Вариант: то же, но партнеры
передают мяч друг другу верхом. Задача обороняющегося - перехватить
передачу головой или грудью.

7. Игроки, разбившись на пары, встают на одной линии. Один из партнеров посылает мяч вперед на несколько метров. Одновременно выполнив рывок, игроки соревнуются: кто первым овладеет уходящим мячом и т.д. Вариант: то же, но мяч подбрасывается вверх-вперед, а партнеры пытаются овладеть им после отскока от площадки.

8. Занимающиеся разбиваются на пары. Игроки в каждой паре встают
друг за другом на расстоянии 3-х м. Впереди стоящий игрок первой пары
начинает ведение мяча из-за средней линии поля к воротам, стремясь, не
доходя до штрафной площади, нанести удар по воротам, которые защищает
вратарь. Задача преследующего игрока - догнать партнера и помешать ему
выполнить удар по воротам, используя наиболее целесообразный прием
отбора мяча. Игроки в парах после очередной попытки меняются ролями.