Обследование навыков прыжков в длину с места и с разбега.

Для характеристики техники выполнения прыжков следует ознакомиться с рекомендованной литературой.

Таблица 1 – Характеристика техники выполнения прыжков

Задачи обучения сформулировать в зависимости от особенности выполнения прыжков детьми разного возраста.

Описывая последовательность обучения прыжкам, необходимо составить таблицу с указанием всех видов прыжков и возрастной группы, где начинается обучение им.

Таблица 2 – Виды прыжков всех возрастных групп

Результаты обследования оформим в виде таблицы:

Таблица 3 – Результаты обследования техники прыжка в длину

Для проверки прыжка в длину с разбега включить в качественные показатели вместо элемента «Замах», элемент «Разбег».

Если ребенок неправильно выполняет тот или иной элемент техники движения, то в соответствующей графе ставится минус «-».

Если обследование проводится в помещении, то на пол кладут гимнастический мат, на площадке дети прыгают в яму с песком.

Ребенку предлагают прыгнуть как можно дальше. Учитывается расстояния от шнура до места приземления пяткой (измеряют сантиметровой лентой).

Прыжок повторяется 2-ва раза. Записываются количественные показания двух попыток, но при выведении общей оценки учитывается максимальная величина.

В графе «Примечание» указать ошибки, которые встречались при выполнении прыжков, и дать им объяснение.

Заключение

В заключении работы, стоит указать, что нам удалось изучили методы развития силы детей дошкольного возраста и определили основные методы: максимальных усилий, повторных усилий, «ударный» метод, развития «взрывной» силы и реактивной способности мышц. А так же определили 3 группы методических приёмов - приёмы строго заданного варьирования отдельных характеристик или всей формы привычного двигательного действия; приёмы выполнения привычных двигательных действий в непривычных сочетаниях; приёмы введения внешних условий, строго регламентирующих направление и пределы варьирования.

Раскрыли возрастные особенности по развитию мышечной силы у детей дошкольного возраста и выяснили с возрастом отмечается увеличение тонуса напряжения мышц спины и живота, что является результатом не только улучшения регуляторной функции центральной нервной системы, но и положительного влияния тренировки физическими упражнениями.

В экспериментальной работе определили влияние прыжков на развитие силы у детей дошкольного возраста и выяснили уровень развития при целенаправленной системе физического воспитания.

Таким образом, можно сделать вывод, что цель реферата достигнута, поставленные задачи решены, гипотеза исследования подтверждена.

Литература:

1. Вавилова Е. Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. – М.: Просвещение, 1981 – 151с.

2. Вавилова Е. Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать: книга для воспитателей детского сада. – М.: Просвещение, 1983 – 144 с.

3. Лескова Г., Ноткина Н. «Оценка физической подготовленности дошкольников», Ж., «Дошкольное воспитание» №10, 1989г. стр. 35-43.

4. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – М.: Просвещение, 1986 – 304 с.

5. Программа воспитания и обучения в детском саду./ Под ред. М.А. Васильевой, В.В.

6. Физическое воспитание и развитие дошкольников: учебное пособие для студентов. Под ред. С.О. Филипповой. – М.: «Академия», 2007. – 224 с.

7. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях: учебник. – М.: Просвещение, 1984 – 208 с.