| В поисках психотерапевта люди часто задаются вопросом: как его выбрать?
На самом деле, за видимой простотой вопроса, скрывается много нюансов.
Образование, опыт работы и направление, в котором работает психотерапевт, безусловно, важны. Также важно знать и то, супервизируется ли он и продолжает ли профессионально развиваться (образовываться). Тем не менее, ни один из данных пунктов не является гарантией качественной психотерапии. С формальной точки зрения, вышеописанных условий вполне достаточно для того, чтобы называться хорошим специалистом. Более того, даже хорошие отзывы не всегда гарантируют качество. Пожалуй, в психотерапии, в отличие от большинства других профессий, одним из критериев хорошего специалиста является личность психотерапевта.
В понятие личность психотерапевта я вкладываю то, какими характерологическими качествами он обладает, какой у него жизненный опыт и насколько зрелым он является. И здесь мне хотелось бы заметить, что речь идёт не о взрасте психотерапевта. (Достаточно молодые специалисты могут быть зрелыми людьми, с достаточно большим жизненным опытом.И бывает обратная ситуация, когда достаточно немолодые специалисты оказываются незрелыми и/или с небольшим жизненным опытом)
Теперь по порядку о трёх критериях составляющих личность.
Характерологические особенности. Безусловно, будет большой ошибкой утверждать, что в психотерапевтический процесс психотерапевт не привносит ни себя, ни свой характер. На мой взгляд, личность психотерапевта никуда не девается. Просто, безусловно, характер психотерапевта проявляется не так ярко в психотерапевтическом процессе, как, например, в отношениях с супругом/супругой. Но, на мой взгляд, даже в психоанализе личность аналитика не так уж и стерильна. Все люди обладают разными характерами, поэтому кому-то будет комфортнее с одним психотерапевтом, кому-то с другим. Также и психотерапевтам. Хотя профессиональные психотерапевты могут эффективно работать с разными людьми. Но границы все же есть у всех. Просто у кого-то они шире, у кого-то уже. Я здесь говорю про личностные границы, которые в конечном счете влияют и на профессиональные. Мы можем воспевать всепринимающую личность психотерапевта, тем не менее, мы все в первую очередь, люди. Хотя действительно, у хороших специалистов границы принятия очень широкие.
Чаще всего, клиенты выбирают психотерапевта, опираясь на личностные качества последнего (реальные или фантазийные).
Жизненный опыт психотерапевта. Также очень важная составляющая личности. Чем больше жизненный опыт у психотерапевта, тем больше шансов, что он проходил те же жизненные ситуации, что и его клиент. По крайней мере, “стандартную программу”. Безусловно, здесь предполагается, не наличие жизненного опыта само по себе, а то, как человек его переосмысляет. Особенно, это касается сложных жизненных ситуаций, в которых он оказывался, проживал их и находил пути решения и развития. Это очень ценный ресурс для психотерапевта. Не зря считается, что самый лучший психотерапевт – раненный человек, который сумел исцелиться.
Есть специалисты, которые работают с какими-то определенными проблемами. На мой взгляд, клиентам очень важно обращать на это внимание. Возможно, именно в этих вопросах у специалистов существует наиболее ценный жизненный опыт.
Зрелость психотерапевта. Это целая отдельная тема. Зрелость сложно пощупать. Кроме того, нужно быть, действительно, очень проницательным (или самому нужно быть зрелым человеком), чтобы определить ее в другом. Особенно, плохо зная человека (а кто хорошо знает своего психотерапевта?).
При всем этом, зрелость является очень важной составляющей личности психотерапевта, на мой взгляд.
Зрелость – это целый комплекс качеств, которые развиваются (созревают) в человеке. Это принятие себя (и других соответственно), ответственность за себя и свой выбор, эмпатия, критичность мышления и способность выносить критику, умение посмотреть на себя со стороны, чувство юмора и способность к анализу и самоанализу, осознанности. Кроме того, это способность любить. Да, именно любить. Мне трудно представить себя психотерапевта, не умеющего любить.
К сожалению, зрелых людей немного. Мне кажется, меньше, чем незрелых. Возможно, среди психотерапевтов их несколько больше. Просто в силу особенности профессии. Однако, специалист в области психологии и психотерапии не является априори зрелой личностью. Для этого, возможно, прохождение личной терапии является важным условием для профессиональных психотерапевтов во многих странах.
Для большинства людей, на мой взгляд, опыт прохождения своей психотерапии способствует становлению зрелой личности. Здесь я имею в виду опыт долгосрочной психотерапии.
Говоря о зрелости я не имею в виду зрелость абсолютную. Кроме того, рост и развитие свойствены людям. Поэтому многие психотерапевты также растут вместе со своими клиентами и наоборот.
|
