Студопедия КАТЕГОРИИ: АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
Метод динамической медитации«Воздух – Вода – Земля – Огонь-Воздух» ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
Этот метод позволяет поднять из глубин подсознания негативные эмоциональные составляющие вашей проблемной ситуации за небольшой период времени. И пережив их отпустить. Освободиться от всего, что вас мучило и беспокоило.
Динамическая медитация длится один час и состоит из пяти стадий. Ее можно делать и самостоятельно, но в группе она проходит намного эффективнее,поднимая на поверхность внутреннюю неудовлетворенность и страх,вызывая ощущение освобождения от боли или горя.В завершающей части тело в танце наполняетсялюбовью, радостью жизни, страстью желаний.
Каждый получает индивидуальный опыт, и я рекомендую не обращать внимание на проявления эмоций окружающих и держать глаза закрытыми в течение всей медитации, используя повязку. Лучше всего делать медитацию на пустой желудок и в свободной, удобной одежде.
Для получения хорошего результата данную практику желательно делать непрерывно в течении 21дня. Результаты вас приятно удивят! Произойдет сильнейшая очистка от подсознательных негативных программ. Ваша жизнь потечёт по-другому – ярче, увереннее, осознаннее, засверкает новыми красками. Конечно эффект начнёт проявляться и при меньшем периоде времени, но он может не закрепиться. Решайтесь и вы оцените его эффективность!
|
||
Последнее изменение этой страницы: 2018-05-10; просмотров: 212. stydopedya.ru не претендует на авторское право материалов, которые вылажены, но предоставляет бесплатный доступ к ним. В случае нарушения авторского права или персональных данных напишите сюда... |