Тест. Как узнать, страдает ли ваш организм от шлаков

Узнать, есть ли в вашем организме избыток вредных веществ, можно по следующим признакам:

- чувствительность к факторам окружающей среды,

- быстрая утомляемость,

- повышенная раздражительность,

- бессонница,

- частые смены настроения,

- депрессия,

- блеклый цвет лица,

- частый насморк,

- головные боли или частые головокружения, - раздражение слизистой оболочки глаз,

- боли за грудиной,

- боли в суставах,

- боли в позвоночнике,

- расстройства кровообращения,

- тяжесть в желудке,

- тошнота,

- запоры,

- поносы,

- неприятный запах изо рта,

- отсутствие аппетита.

Если вы отмечаете у себя что-либо из перечисленных признаков, то можно сказать, что одной из причин этого состояния является избыток токсинов или непереварившихся отходов пищи.

Как определить уровень зашлакованности организма?

Педставители как нетрадиционной, так и официальной медицины уверяют, что зашлакован- ность организма может привести не только к легким нарушениям, но и к самым серьезным заболеваниям. Все наши внутренние органы гармонично связаны энергетически, и патология в одном из них влечет за собой изменение другого, перетекая в хроническую форму. Важно не просто понять — есть ли зашлакованность, но определить ее уровень.

Специалисты выделяют несколько этапов загрязнения организма.

На первом этапе загрязнения внутренних органов внешне абсолютно здоровый человек начинает ощущать повышенную утомляемость и раздражительность. Если при этом питание несбалансированное, сопровождается диетами и голодовками, то появляются неприятные ощущения в желудке и печени, головная боль, расстройство кишечника.

На втором этапе происходит изменение цвета лица, т.к. кожа активнее всего реагирует на поступление ядов в организм и пытается их вывести. Правда ослабление ее защитных функций приводит к дерматозам, прыщам и т.д. Кожа становится обезвоженной и быстро увядает, легко поражаясь холодом и пересушиваясь от жары. Наряду с этим происходит ослабление иммунитета, появляются легкая ломота в суставах, частые простудные заболевания и головные боли.

Третий уровень зашлакованности может сопровождаться такими необоснованными на первый взгляд аллергоподобными проявлениями, как избыточное слезотечение, выделения из носоглотки, постоянно скапливающаяся слизь в горле, конъюнктивиты, синуситы. На этом этапе начинают появляться устойчивые хронические заболевания.

Четвертый уровень характеризуется застойными и патологическими заболеваниями, такими, как ожирение, доброкачественные опухоли, полипы, киста яичников и т.д.

Пятый этап зашлакованности является началом деформации органов тела: возникают серьезные заболевания костного аппарата, в том числе, воспаления суставов, пародонтозы, стоматиты и ДР.

Шестой уровень сопровождается серьезными нарушениями нервной системы.

Для седьмого этапа характерны патологические изменения клеток организма в целом или отдельных органов и тканей, формирование злокачественных опухолей. В ряде случаев рак молочной железы у женщин развивается из-за сильного загрязнения толстой кишки.

На восьмом этапе, когда организм серьезно запускается и зашлакованность достигает предела, появляются тяжелые хронические заболевания, финал которых очень печален.

Тест. Страдает ли ваш организм от паразитов

Как мы выяснили, кроме шлаков и токсинов, нам угрожают паразиты. Число возможных симптомов их присутствия почти бесконечно.

Паразиты маскируются под самые широко распространенные заболевания. Это еще одна причина начать оздоровление организма именно с очищения.

Вот самые распространенные симптомы, указывающие на то, что вашем теле обитает кто-то посторонний:

- запоры;

- понос;

- газы и вздутие;

- желудочные заболевания;

- боли в суставах и мышцах;

- анемия;

- аллергия;

- плохая кожа;

- гранулемы;

- нервозность;

- нарушение сна;

- скрежетание зубами;

- хроническая усталость;

- иммунные нарушения.

Любой из приведенных выше симптомов указывает на то, что пришло время делать «генеральную уборку» в организме, иначе беды не избежать. Очищение должно в любом случае предварять лечение. Ведь, пока не выведены шлаки из засорённых органов и тканей, бороться с нарушениями бесполезно. Организм тратит свои ресурсы не на самовосстановление, а на борьбу с биологическим мусором. Поэтому, принимая лекарства, можно достичь лишь временного улучшения в состоянии здоровья.

ОЧИЩЕНИЕ ВОДОЙ - ПРОСТО И БЕЗОПАСНО Почему вода лучший очиститель

Во-первых, вода точно не навредит, а принесет огромную пользу. Об этом я уже говорила выше.

Во-вторых, вода доступна каждому: не требует финансовых вложений. Все, что вам нужно — открыть кран, набрать воду и подготовить ее соответствующим образом (очистить и зарядить).

Вода, всегда находится под рукой, и вы можете приступить к очищению в любой момент.

И наконец, самое главное, вода обладает удивительно сильным растворяющим действием, поэто-

3 Как лечить себя водою

му может разрушить даже многолетние шлаковые отложения.

Вода — растворитель шлаков и токсинов

Вода — это универсальный, самый сильный природный растворитель. Она способна растворить любые вещества. Не зря существует выражение «Вода камень точит». И этот растворитель — основа жизни на Земле, то есть безвреден для человека.

Молекула воды устроена таким образом, что частицы любых других веществ в воде отталкиваются или притягиваются с силой, в 80 раз большей, чем в вакууме. Это обеспечивает высокую растворимость веществ в воде: молекулы воды словно «растаскивают» частицы или ионы веществ, сила притяжения между которыми ослаблена. Поверхности тел, погруженных в воду, становятся менее прочными. Вещество в воде начинает растворяться.

К примеру, тончайшие весы показали, что в стеклянном стакане с водой может быть растворено 0,0001 г стекла.

Очищение кипяченой водой

Данный метод очищения организма посредством питья кипяченой воды, позволяет достичь следующих результатов:

- избавиться от хронических запоров;

- привести в норму вес;

- очистить кожу и улучшить, соответственно, ее внешний вид и функционирование;

- без стресса, очень мягко и постепенно вывести песок и камни из почек, желчного пузыря, печени.

В процессе такой чистки вы можете испытывать легкую слабость. Это не должно вас пугать, напротив, это свидетельствует о том, что процесс очищения идет правильно и эффективно, ваш организм избавляется от шлаков и ядов.

Суть этого способа состоит в том, чтобы каждое утро за полчаса до завтрака выпивать стакан кипятка. Пейте воду мелкими глоточками, не спеша. Помните, что речь идет именно о кипяченой воде, температура которой должна быть достаточно высокой, однако такой, чтобы ее можно было пить, не обжигаясь при этом.

Полный курс очищения довольно длительный — он рассчитан на б месяцев.

Очищение минеральной водой

Покупая минеральную воду, помните, что это должна быть именно лечебная минеральная вода, а не столовая, которая в больших количествах продается в супермаркетах.

С помощью предлагаемых методов вы сможете:

- очистить печень, почки, желчные протоки и кровь,

- нормализовать и восстановить полезную микрофлору кишечника,

- повысить защитные силы организма,

- нейтрлизовать воздействие внешних загрязняющих факторов,

- вывести из организма до 30% тяжелых металлов,

- очистить организм от принятых ранее лекарств.

За месяц правильного приема минеральной воды, не изменяя привычного режима питания, можно сбросить до 8 кг лишнего веса.

Но! Использовать очистку минеральной водой можно только после консультации с гастроэнтерологом, так как при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта такой способ очистки противопоказан.

А теперь перейдем непосредственно к правилам приема насыщенной минералами воды.

Способ первый, «щадящий»

Этот способ очищает организм очень мягко, спокойно, без стресса для организма. Методика очень проста: пейте воду курсами три раза в день за 20 минут до еды в расчете 6-8 мл на килограмм тела. В первые дни вы можете почувствовать легкий слабительный эффект, но это не должно вас смущать, подобные ощущения исчезнут уже через 20-30 минут после приема пищи. Кишечник полностью очищается уже через 7-10 дней такой чистки. После этого дозу приема воды можно уменьшить вдвое и пить ее в таком количестве до конца месяца. После того как вы завершите курс, можно за полчаса до каждого приема пищи и через 2,5 часа после еды выпивать по стакану столовой минералки.

Способ второй, «двуступенчатый»

Данный метод более интенсивный, он состоит из двух ступеней очистки: сначала очищается кишечник, а затем печень.

Первая ступень — очищение кишечника: 10 стаканов (2 литра) минеральной воды необходимо подогреть до 40 градусов и подсолить. Для этого лучше всего использовать морскую соль, которая продается в аптеках. Но обычная поваренная соль тоже подойдёт. Такая подсоленная вода будет вытягивать из стенок кишечника жидкость, а вместе с ней — и вредные вещества. Кроме этого, такая вода обеспечит слабительный эффект. Необходимый уровень концентрации соли можно получить, если добавить соль из расчета чайная ложка на литр воды. Подготовленную таким образом воду надо выпить в течение полутора часов. Приступать к этой процедуре следует утром натощак. Лучше всего для этого подходит выходной день, который вы можете целиком посвятить очищению организма. Пить надо следующим образом: сначала выпить один за другим без перерыва два стакана воды, а затем через 40 минут — медленными глоточками — все остальное. Во время проведения процедуры вы будете периодически ощущать позывы к стулу — это свидетельствует о правильном течении очищения. Когда результатом испражнения станет абсолютно чистая вода, вы поймете, что чистка успешно завершена. После этого нужно подкрепиться. Самым полезным в этой ситуации блюдом станет богатая клетчаткой овсяная каша.

Если вы прибегаете к этому методу впервые, то вам нужно будет повторить описанную процедуру 4-5 раз с интервалом в 2 дня. В дальнейшем достаточно будет очищать кишечник ежесезонно — 4 раза в год.

Вторая ступень — очищение печени: к этому этапу можно приступать только тогда, когда ваш кишечник будет очищен, иначе вы не только не добьетесь положительного результата, но и можете получить крайне нежелательные побочные эффекты.

Для того, чтобы провести чистку печени (или, говоря врачебным языком, «дюбаж») нужно с вечера откупорить бутылку с минеральной водой, чтобы из неё естественным образом вышел газ. Наутро вы должны выпить полный стакан воды, предварительно добавив туда 5 граммов сернокислой магнезии или сорбита. Действие этих препаратов заключается в том, что они ускоренно освобождают желчный пузырь от желчи, а вместе с ней и от накопившихся там вредных веществ. Через 20 минут приём воды следует повторить. После этого нужно два часа полежать, приложив к области правого подреберья грелку. В первый год процедура проводится довольно часто — примерно раз в два- три месяца, далее её достаточно повторять дважды в год.