Максимальний час затримки дихання

Г)Зробіть висновки про функціональний стан вашої дихальної системи:
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

7.Визначте функціональні показники дихальної системиза пробою Серкіна.

Проба Серкіна- визначення функціонального стану дихальної системи при максимальній затримці дихання дота після 20 присідань.Вона включає три фази і виконується сидячи.

·за командою, одночасно з увімкненням секундоміра, затримайте дихання навдиху (І фаза). Час затримки дихання внесіть до табл. 4.

Таблиця 3

Час затримки дихання (сек.)

·присядьте 20 разів протягом 40 сек., визначте зразу ж час затримки дихання (ІІ фаза) і
запишіть результат в табл. 3.

·відпочиньте одну хвилину і знову визначте час затримки дихання на вдиху (ІІІ фаза).Дані внесіть до табл. 3.

·На основі одержаних результатів з використанням даних табл. 4 оцініть  функціональнийстан дихальної системи ____________________________________________

Таблиця 4

Оцінка проби Серкіна

8. У загальному висновкуохарактеризуйте функціональний стан дихальної системи:

_______________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

Завдання для самостійної роботи студентів:

- геронтологічні зміни у дихальній системі;

- складіть систему рекомендацій щодо покращення функціонального стану дихальної
системи;

- визначте:
·який об’єм кисню використовує людина при спокійному вдиху, якщо відомо, що приспокійному вдиху до легень надходить приблизно 500 см3 повітря?
·скільки кисню використовує студент / учень за урок (45 хвилин), якщо за 1хвилину вінробить 18 дихальних рухів, поглинаючи кожен раз по 500 см3 повітря. Врахуйте, щовдихуване повітря містить 21% кисню, а видихуване - 16% кисню.

- особливості збудження дихального центру, адаптації до гіпоксії.;

- вікові особли­вості довільної регуляції дихання.

Контрольні питання:

1.Охарактеризуйте взаємозв‘язок будови і функцій дихальних шляхів і легенів.

2.Визначте вікові особливості дихального циклу.

3.Назвіть об‘ємні показники дихання. Як вони залежать від віку, статі, тренування?

4.Охарактеризуйте вікові особливості нервової і гуморальної регуляції дихання.

5.Обґрунтуйте, чому в 1846 р. на судні "Мері Сомс" загинув батальйон солдат, які знаходилися в трюмі під час шторму, хоча судно залишилось зовсім неушкодженим?

6.Поясніть,чому у новонародженого дихальні рухи з’являються лише після того, як перерізаєтьсяпуповина, через яку зародок одержував від матері кисень і віддавав вуглекислоту?

7.Укажіть,чому у людини змінюється голос при втраті зубів, при нежиті, перебуванні їжі в роті?

8.Визначте, чому плавець перед тим, як пірнути, робить кілька глибоких вдихів і видихів?

9.Поясніть, чому м’язова робота збільшує потребу організму в кисні?