Описание типов акцентуаций характера

1. Демонстративный. Характеризуется демонстративностью поведения, живостью, подвижностью, лег­костью в установлении контактов, по­вышенной способностью к вытеснению. Склонны к фанта­зерству, лживости и притворству, которые направлены на приукрашивание своей персоны. Характерны артис­тизм, позерство, авантюризм. Отмечаются эгоцентризм[1]; потребность в восхищении, признании, почитании, удивлении, сочувствии; стремление к лидерству, славе. Этим типом движет желание быть в центре постоянного внимания к себе, жажда власти, похвалы. Его тяготит перспектива быть незамеченными, и неприятны ситуации, в которых на них не обращают внимания. Обычно похвала других в его присутствии вызывает у него неприятные ощущения, он этого не выносит.

Отличается легкостью установления контактов. Де­монстрирует высокую приспосабливаемость к людям, эмоциональную лабильность[2] (легкую смену настроений) при отсутствии действительно глубоких чувств, склонность к интригам (при внешней мягкости манеры об­щения). Стремление к компании обычно связано с потребностью занять исключительное положение. Самооценка завышена и обычно далека от объективности. Люди такого типа могут раздражать своей самоуверенностью и высокими притязаниями. Сами систематически провоцирует кон­фликты. В конфликте активны, активно защищаются. Протестная реакция выражается в различных видах шантажа: « Если Вы сделаете это, то я ...» Далее следует угроза, действительно не оставляющая равнодушным собеседника.

Демонстрант обладает высокой способностью к вытеснению, может полностью забыть то, о чем он не желает знать. Это расковывает его во лжи и он обычно лжет с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит в данный момент, для него является правдой. Предполагается, что внутренне он не осознает свою ложь, или же осознает очень неглубоко, без заметных угрызений совести. При этом обаятелен, способен увлечь других неординарностью мышления и поступков.

Положительные качества этого типа акцентуации - артистизм; развитая интуиция; способность к перевоплощению; стремление к яркому, нестандартному; способность заражать окружающих силой своих собственных чувств. Отрицательные качества - эгоистичность, лживость/лицемерие и хвастливость. Психологическая поддержка - постоянные знаки внимания, включая похвалу; особенно важно отмечать любые творческие проявления.

2. Застревающий. Его характеризует умеренная общительность, занудливость, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой неспра­ведливости по отношению к нему и, в связи с этим, про­являет настороженность и недоверчивость по отношению к людям. Чувствителен к обидам и огорчениям, уязвим, подозрителен. Отличается мстительностью, долго переживает происшедшее, нелегко отходит от обид. Характерна заносчивость, часто высту­пает инициатором конфликтов. Самооценка неадекватна[3]. Самонадеянность, жесткость установок и взглядов, сильно развитое честолюбие часто приводят к настойчивому утверждению cвоиx ин­тересов, которые он отстаивает с особой энергичностью. Стремится добиться высоких показателей в любом деле, за которое берется и проявляет большое упорство в до­стижении своих целей. Предъявляет высокие требования к себе, чувствителен к социальной справедливости. Основной чертой является склонность к аффектам (чрезмерное правдолюбие, обидчивость, рев­ность, подозрительность), инертность[4] в проявлении аф­фектов, в мышлении, в моторике. Конфликтен, обычно выступает инициатором, в конфликте активен. Протестная реакция - мстительность, обвинения всех, кроме себя. В раздраженном состоянии легко впадают в гнев, при сильном раздражении – способны на жестокость и грубость, не помнят, что делают; успокаиваются, только разрядившись на ком-нибудь. Для такой акцентуации неблагоприятны ситуации, в которых нарушаются границы личности.

Положительные качества этого типа акцентуации - огромное упорство в достижении поставленной цели; пунктуальность, выносливость и внимание к мелочам, стремление все сделать досконально, а не поверхностно. Отрицательные качества – застревание на обидах, подозрительность, жесткость установок и позиций. Психологическая поддержка - нельзя сравнивать с другими людьми, важно отмечать любые неэгоистичные проявления, хотя бы на поведенческом уровне.

3. Педантичный. Характеризуется ригидностью[5] (сужением), инертностью психических процессов. Люди этого типа педантичны[6], тяжелы на подъем, долго переживают травмирующие события. Пунктуальны, аккуратны, особое внимание уделяют чистоте и порядку, скрупулезны, добросовестны, склонны жёстко «следовать плану», не любят никаких изменений. В выполнении действий неторопливы, усидчивы, ориентированы на высокое каче­ство работы и особую аккуратность, склонны к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполненной работы, брюзжанию, формализму[7]. Хорошие исполнители. В служебных отношениях легко и с охотой уступает лидерство другим людям. В конфликты вступают редко и ведут себя пассивно. Однако их формализм может провоцировать конфликтные ситуации, т.к. они очень сильно реагирует на любое проявление нарушения порядка. На службе ведут себя как бюрократы, предъявляя окружающим много формальных требований.

Не имеют выраженных протестных реакций, если только не доведены до отчаяния (или если их спровоцировали). Протест принимает словесную форму: «бурчат», ругаются, но всегда избегают поступков, во всем винят себя. Ситуация психологического дискомфорта - оперативное принятие выбора, действия, повышенные нагрузки и ответственность, возлагаемые другими (то, что не принимают для себя сами). Положительные качества - заботливость, способность брать на себя ответственность за здоровье и благополучие других, самоорганизованность, ответственность за порученное дело, способность проверять и перепроверять все до мелочей. Отрицательные качества - консерватизм[8] взглядов и действий, жесткость установок и позиций, чрезмерная требовательность к другим. Психологическая поддержка - знаки внимания без сравнения с другими, проявление уважения за точность и исполнительность.

4. Возбудимый. У возбудимых доминируют не благоразумие и здравый смысл, а влечения, инстинкты, неконтролируемые побуждения, импульсивность ре­акций. Они отличаются нетерпимостью, в их мимике и словах обычны раздраженность, требовательность, конфликтность, агрессивность. Возможны занудливость, угрюмость, склонность к грубости. Отличается низкой контактностью в общении. Неуживчив в коллективе, властен в семье. Конфликтен, часто выступает инициатором конфликтов, в конфликте активен. По мере нарас­тания гнева возбудимые легко переходят к ссорам, жестоким поступкам. В состоянии эмоционального возбуждения вспыльчивы, плохо контролируют свое поведение. Некоторые в результате эмоциональных расстройств нередко впадают в депрессию. В эмоционально спокойном состоянии добросовестны, аккуратны. В спокойном состоянии они приветливы, способны заботиться об окружающих, готовы оказать помощь. В своей приветливости, добрых чувствах, как и плохих, они не знают предела.

У детей возбудимые черты встречаются редко и проявляются в том, что ребенок часами плачет, его трудно утешить, от­влечь. Возможно проявление садистских наклонностей: лю­бят мучить животных, дразнить малышей, обижать слабых. Им свойственна недетская бережливость в отношении всего «своего» и реакция озлобления на тех, кто покушается на их добро. В школе отмечается мелочная аккуратность, педантичность в ведении тетра­дей, учебников. В подрост­ковом возрасте появляется склонность к периодам злобно-тоскливого на­строения с потребностью выместить на ком-нибудь зло. Эмоциональные вспышки кажутся внезапными, но на самом деле аффект накипает посте­пенно, долго, а повод для взрыва может быть самый ничтожный. Аффекты сильны, продолжительны и сопровождаются яростью, ци­низмом, бранью, жестокостью, безразличием к беспомощности про­тивника или неспособностью учесть его превосходящую силу. Аффекты нарастают, проявляются массированно, тяжело. Внезапные срывы менее характерны. Решение, принятое в «здравом уме» может быть сведено на нет приступом эмоционального возбуждения. Иногда возможна аутоагрессия[9].

В группе возбудимые акцентуанты стремятся к власти над другими, об­щаться предпочитают с подчиненными, нестроптивыми, конформными[10]. Хорошо адаптируются в жестких дисциплинарных условиях (напр, армия), т.к. для возбудимых характерны вязкость, тяжеловесность мышления, допекающий всех педантизм, дотошное соблюдение всех правил, что рассматривается как компенсация их собственной инертности. Консервативны, выступают как ревностные «хранители традиций».

Самооценка у возбудимых личностей неоднозначна: они осознают, что их «заносит», «на них находит», они понимают свою осмотрительность, педантизм, но считают себя более конформными, чем это есть на самом деле. Психологическая защита - стремление уединить­ся за каким-нибудь «успокаивающим нервы» делом. Положительные качества – активность, энергичность, умение заразить энергией других при условии позитивных отношений и целей. Отрицательные качества – возбудимость, импульсивность, раздражительность, недостаток контроля за поведением, конфликтность, агрессивность. Психологическая поддержка – проявлять все знаки внимания для снижения агрессии, избегать доведения ситуаций до конфликтных.  

5. Гипертимный (от гр. hyper - над, сверх и therme - тепло) тип ха­рактеризуется повышенным жизненным тонусом. В детстве отличаются шумливостью, общительностью, чрезмерной самостоятельностью, смелостью, склонностью к озорству. У них нет ни застенчивости, ни робости перед незнакомыми людьми, нет чувства дистанции перед взрослыми. Они неугомонны, стремятся командовать в играх со сверстниками. Из-за неустойчивости, недисциплинированности учатся неровно, несмотря на хорошие способности и живой ум. В подростковом возрасте у гипертимных почти всегда приподнятое настроение, брызжущая энергия, прекрасный аппетит, крепкий освежающий сон, хорошее самочувствие. Но хорошее, веселое настроение часто омрача­ется вспышками гнева, раздражения, если кто-то пытается подавить их ак­тивность или подчинить себе. У них рано появляется самостоятельность, стремление к независимо­сти. Крайне бурно реагируют на контроль, опеку взрослых, особенно по ме­лочам. Гипертимные подростки легко игнорируют правила и законы. Они общительны и активны в налаживании контактов, тянутся в компании, стремятся к роли вожака, заводилы, тяготятся одиноче­ством. Они допускают неразборчивость, неизбирательность в компаниях, в выборе друзей, могут легко попасть в сомнительное окружение. Их привлекает все новое, они легко увлекаются и легко меняют свои увлечения. Начатые дела часто не доводят до конца, неаккуратны в вы­полнении обещаний и денежных делах, легко залезают в долги, любят при­хвастнуть. Характерна переоценка своих способностей и возможностей. На фоне яркой гипертимности могут возникать острые аффективные реакции, ранняя алкоголизация. При ярком гипертимическом темпераменте безмерные веселость и живость таят в себе опасность, что при встрече с серьезными событиями: а) проявятся легкомысленность, нарушение этических норм, утрата чувства долга и способности к раскаянию; б) жажда деятельности превратится в бесплодное разбрасывание себя, богатство идей превратится в пустое прожектерство; в) чрезмерная веселость перейдет в раздражительность (Леонгард, 1983).

6. Дистимный. Дистимность[11] - прямая противоположность гипертимности, проявляется в серьезности, обычной сосредоточенности на мрачных, печаль­ных сторонах жизни. Радости у дистимных людей редки и быстро преходящи. Глубоко потрясшее событие может довести до состояния депрессии. Общая активность, жизнерадостность снижены, мысли вялы и медленны, в беседах, разговорах, как правило, участия не принимают, лишь изредка вставляют слово, замечания. Предпочитают одиночество, ведут замкнутый образ жизни. Характерны явная робость, нерешительность, застенчивость, подавленность, частые сле­зы, уход от инициативы в контактах. В ситуации затрудненных контактов с окружающими, дистимный тип проявляет искреннюю благодарность тем, кто оказывает ему внимание. Характерна опрятность. При нормальном интеллектуальном развитии их мышление пассивно и медлитель­но.

Серьезная настроенность дистимных личностей приводит к серьез­ными этическим позициям. На переднем плане у них - тонкие возвышен­ные чувства, совершенно несовместимые с эгоизмом. Дистимическим личностям свойственны критическое отношение к себе, чувство вины. За все провалы и срывы они склонны обвинять только себя. Надеясь что-то изменить, они иногда пытаются попробовать что-либо но­вое (например, поменять профессию), но это не приносит им ощущения рав­новесия и, как правило, это новое тоже окрашивается печальными краска­ми. Протестуют редко, протестные реакции вытесняются из сознания и проявляется в виде реальных болезненных симптомов: аллергий, повышение температуры и т.д. Сдержанны, протестные реакции - результат долгих раздумий. Не взрываются сразу, а замыкаются в себе. В случае бесцеремонного вторжения в их внутренний мир способны на грубость по отношению к близким, с другими просто замыкаются и молчат. Неблагоприятны ситуации, в которых вынуждены устанавливать контакты со многими людьми и оперативно принимать решения.

Положительные качества этого типа акцентуации - способность принимать нестандартные решения, увлеченность и глубокое знание того, чем интересуется; как правило, информированность и склонность к точным фактам; способность долго работать в одиночестве. Редко вступает в конфликты с окружающими. Высоко ценит дружбу, справедливость. Отрицательные качества - пессимистичные настроения, неконтактность, склонность к заниженной самооценки. Психологическая поддержка – все виды поддержки, мягкость и тактичность в обращении.

7. Тревожный. Людям данного типа свойственны низкая контактность, минорное настроение, робость, пугливость, неуверенность в себе. Тре­вожный тип подвержен страхам, преживаниям за настоящее и будущее. Они сторонятся шумных компаний, не любят чрезмерно активной деятельности, ис­пытывают чувство робости и застенчивости, тяжело переживают экзамены, проверки, ревизии, аттестации. Часто стесняются публичных выступлений. Охотно подчиняются опеке более сильных людей. Нотации руководства могут вызвать у них угрызения совести, чувство вины, слезы, отчаяние. Рaнo формируется, чувство долга, ответствен­ности, высокие моральные и эстетические требования. Чувство собственной неполноценности стараются за­маскировать в самоутверждении через те виды деятельности, где они могут в большей мере раскрыть свои способности. Редко вступают в конфликты с окружающими, играя в них в основном пассивную роль. В конфликтных ситуациях они ищут поддержки и опоры. Самооценка занижена.

Свойственные им с детства обидчивость, чувствительность, застенчивость мешают сблизиться с теми, с кем хочется. Особо слабым звеном является реакция на отношение к ним окружающих. Непереносимость на­смешек, подозрительность сопровождаются неумением посто­ять за себя, отстоять правду при несправедливых обви­нениях. Вследствие своей беззащитности нередко служат «козлами отпущения», мишенями для шуток. Грубость, равнодушие к их эмоциональному состоянию, черствость окружающих, отсутствие теплых эмоциональных связей ведут к ситуации психологического дискомфорта.

Положительные качества - дружелюбие, мягкость и способность к сопереживанию; развитое чувство благодарности к тем, кто проявляет к ним теплые чувства; самокритичность, исполни­тельность; быстрая смена плохого настроения хорошим. Отрицательные качества – неуверенность в себе, обидчивость, неумение себя защитить. Психологическая поддержка - необходимо отмечать их успехи по любому, даже незначительному поводу, проявлять интерес и участие к их личности.

8. Экзальтированный. Яркая черта этого типа - способность восторгаться, восхищаться, а так же улыбчивость, ощущение счастья, радости, на­слаждения. Эти чувства у них могут часто возникать по причине, которая у других не вызывает большого подъ­ема. Крайне впечатлительны, легко приходят в восторг от радостных собы­тий и в полное отчаяние - от печальных. Подверженность сиюминутным настроениям, легкость перехода от состояния восторга к состоянию печали обусловлены лабильностью психики. Экзальтированность часто встречается у художественных натур (актеров, художников, музыкантов, поэтов) и тесно связана с высокой эмоциональностью, аффективным проявлением эмоций, причем эти проявления очень артистичны, патетичны, экспрессивны. Часто встречается наличие демонстративных черт. Интровертированность[12] проявляется внешне как холодный аристократизм, внешняя недоступность, отчужденность, но это имеет наигранный, а не подлинный характер. Практический здравый смысл не развит, и жизненные конфликты происходят, в основном, на фоне большой чувствительности и неспособности осилить прозу жизни.

Экзальтанты привязаны к друзьям и близким, альтруис­тичны, имеют чувство сострадания, хороший вкус, проявляют яркость и искренность чувств. Им свой­ственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Такие люди часто спорят, но не доводят дела до открытых конфликтов. Если случаются конфликтные ситуа­ции, они бывают как активной, так и пассивной сто­роной. Как правило, протестуют исподтишка, никогда в открытую, обвиняют всех, но не себя. Часто протест не осознан, просто делают «как все». Вследствие психической подвижности и сниженного уровня внутреннего контроля, у них есть потребность в контроле со стороны. Ситуация психологического дискомфорта - отсутствие внешнего контроля, отсутствие перспективы внешнего наказания за проступки.

Позитивные качества - умение не переутомляться и получать сильные и яркие впечатления от жизни ежедневно; способность к глубоким эмоциональным переживаниям; доверчивость и преданность близким, группе. Отрицательные качества - подверженность сиюминутным настроениям, порывистость, импульсивность, отсутствие практичности и здравого смысла; вследствие психической лабильности могут впадать в панику. Психологическая поддержка - поддержка и похвала без конкретных персональных сравнений; важно отмечать любые проявления произвольности, внутреннего (а не внешнего) контроля за поведением.

9. Эмотивный. Этот тип родственен экзальтированному, но проявления его не столь бурны. Для них характерны эмоциональность, чувствительность, тре­вожность, боязливость, болтливость. У окружающих может возникнуть ощущение о поверхностности и легкости эмотивных[13], но на самом деле им присущи глубокие реакции в области тонких чувств. Наиболее сильно выраженные черты - гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердечность, умение радоваться чужим успехам. Они впечатлительны, слезливы, любые жизненные события воспринимают серьезнее, чем другие люди. Эмотивные остро реагируют на эмоционально заряженные события и сцены из фильмов и спектаклей (угроза опасности; сцены насилия). Жизненные утраты вызывают сильное и тяжелое потрясение, ко­торое долго не забудется, возможны нарушения здоровья, сна, неврозы, депрессии, угнетенные состояния. В общении предпочитают тех, кто способен утешить, понять, разделить радость, удовольствие. Вследствие чрезмерной чувствительности, отличаются стремлением к общению в узком кругу. Хорошие контакты устанавливают только с небольшим избранным кругом людей. Но при этом любят компании и новую обстановку, но в отличие от гипертимных ищут только новые впечатления, а не поле деятельности.

Очень чутки к различным знакам внимания. Благодарность, похвала, поощрения доставляют им искреннюю радость. Редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не «выплескивая» наружу. Этому типу cвойственно обостренное чувство долга, исполнительность. Бережно относят­ся к природе, любят выращивать растения, ухаживать за животными. Редко вступает в конфликты. В конфликтах играют пассивную роль, склонны к уступкам. Ситуация психологического дискомфорта – обвинение в непорядочных, с его точки зрения, поступках, публичные указания на его физические или другие недостатки.

Сильная сторона характера - доброта, сострадательность («тонкокожесть»), острое нравственное зрение, способность чувствовать внутреннюю истинную суть происходящего; ориентация на истинные, а не показные чувства людей; обостренное чувство долга, исполнительность. Слабые стороны – повышенная тревожность, беззащитность, обидчивость, пассивность. Психологическая поддержка - усиленная поддержка (два «плюса» на каждый «минус»). Важно в позитиве отмечать те особенности характера, по поводу которых есть «комплексы».

10. Циклоидный. Характеризуется частыми периодическими сменами настроения. Основная характеристика - чередование субдепрессивных[14] фа­з с фазами гипертимности или ровно­го настроения. В период подъема настроения поведение гипертимно, а в период спада - дистимно. Длительность фаз может быть от нескольких дней до одной-двух недель. В субдепрессивной фазе отмечаются вялость, упадок сил, желание избегать компаний и предпочтение домашней обстановки. В этой фазе на замечания и укоры циклотимные отвечают грубостью, от чего больше страдают сами. Характерно, что для циклотимных не характерно чувство безысходности, их одолевает просто скука. Они часто теряют аппетит, трудно засыпают вечером, утром чувствуют себя разбитыми, не отдохнувшими. Слабым, болезненным местом в субдепрессивной фазе является ломка жизненных стереотипов, всего привычного. Яркая смена гипертимического и дистимического настроений про­исходит иногда без видимых причин. В веселой обстановке они могут быть веселыми, в серьезной - самыми замкнутыми и молчаливыми. Самооценка неустойчива.

Ситуации психологического дискомфорта: а) сама ситуация резкой и глубокой смены состояний; б) ситуация, когда от него в дистимной фазе требуют/ожидают «нормального» поведения, т.е. поведения, характерного для гипертимной фазы. На фазе подъема циклотимические личности отличаются всеми чер­тами гипертимного типа (положительными и отрицательными). Радостные события вызывают не только радостные переживания, но и жажду деятельности, скачку идей, повышенную говорли­вость, общую активность. Слабое звено в психологической структуре циклотима – а) перепады настроения и активности, которые вызывают значительное психическое напряжение; б) конфликтность, особенно в период спада настроения. В конфликте непредсказуем. Психологическая поддержка –виды поддержки, рекомендуемые дистимному типу, особое внимание - в субдепрессивные периоды.

[1] эгоцентризм – ориентация на себе, своих интересах, без учета точек зрения и интересов окружающих

[2] лабильность (лат. labilis – скользящий, неустойчивый) – подвижность нервных или психических процессов

3 неадекватная самооценка – завышенное/заниженное представление человека о себе

4 инертность – малоподвижность нервных или психических процессов

5 ригидность (лат. rigidus – жесткий, твердый) – негибкость, сужение реакций, неспособность изменить программу деятельности в соответствии с требованиями ситуации

6 педантизм – чрезмерная аккуратность, точность

7 формализм – жесткое следование установленным правилам, нормам в любых ситуациях

[8] формализм – жесткое следование установленным правилам, нормам в любых ситуациях

2  аутоагрессия - агрессия, направленная на самого себя (чувство вины, укоры, обесценивание своей личности и т.д.)

3 конформность (лат. conformis) – податливость внешнему давлению, обычно со стороны группы; уступчивость, принятие групповых норм, правил, ценностей.

[11] дистимия – подавленность, отчаяние, депрессия

[12] интровертированность – обращенность вовнутрь себя, ориентация на внутренние переживания, собственные размышления

1 эмотивность - эмоциональность

[12] субдепрессивное состояние – преддепрессивное, пограничное с депрессивным состоянием,